Отслабнете здравословно с Andrea Ballschuh - X-DAYS

с Андреа Баллшу.

Ти искаш ...

  • отслабнете здравословно
  • поддържайте теглото си здравословно
  • яжте добре
  • винаги бъдете пълни
  • концепция за цял живот
  • чувствайте се по-удобно
  • подобрете кожата
  • заспи добре и преспи
  • по-силна имунна система
  • позитивно настроение

Андреа Баллшу ...

живее по програмата X-DAYS от няколко години. Тя отслабна с 6 кг през първите 35 дни и оттогава успява да поддържа теглото си. Сега гледайте видеото с нейния опит!

здравословно

С X-DAYS получавате:

Вашият вкусен
Хранителен план

Въз основа на вашата индивидуална начална ситуация, X-DAYS изчислява вашия хранителен план с количества, прецизно съобразени с вас и вашата цел. Винаги ще се храните здравословно - и ще се запознаете с концепцията за хранене X-DAYS. Защото X-DAYS 35 е пълен наръчник за устойчива промяна на диетата ви.

Вашият ефективен и
прост план за упражнения

С X-DAYS 35 получавате индивидуални планове за движение на спортни единици и единици за издръжливост. Всички упражнения са ви представени под формата на видео инструкции. Единиците са предназначени за участие. С концепцията за разтягане X-DAYS отново ще имате много по-еластично тяло със значително по-голяма свобода на движение.

Вашата любяща мотивация в нашата общност

В нашата затворена група във Facebook споделяме опит, празнуваме успехите и решаваме проблеми. При нас ще намерите общност, която наистина ви подкрепя и е до вас, когато сте добре и особено когато нещата не вървят толкова добре. Andrea Ballschuh, екипът на X-DAYS и над 5000 участници се радват да Ви видят!

X-DAYS 35: Нашето обещание

X-DAYS гарантирано работи и за вас. Само след 35 дни ще изпитате значителни промени. Ще получите до 10% от началното си тегло по-леко. Ще изпитате и допълнителни индивидуални подобрения в здравето.

В момента предлагаме 35-дневното предизвикателство само за 1 евро на ден. Понастоящем ви струва общо само 35 евро и не сключвате абонамент с него.

Все още скептичен?

Гордеем се с препоръките на нашите участници.

Дали 35-те дни наистина добре. 4 кг по-малко, juchuuu ... един размер по-малък. И отново се чувствам добре в кожата си.
Мога само да препоръчам програмата. Прилага се лесно и отново получавате по-съзнателно усещане за храната.
Обичам смутито, което наистина ме утеши от желанието ми за сладко.
Сега искам да се справя с още 4 кг. Ако връзката дойде, ще бъда там.
Много благодаря на всички:)
Дръж се, струва си . "

Мартина К.

X-DAYS Членове Facebook група

Добро утро на всички, изминаха 5-те ми седмици и току-що направих равносметка. Мисля, че това е първата програма, с която ще се разбера в дългосрочен план. Отслабнал съм с 6 кг, това са дори няколко см, които съм свалил ... в ханша 7 и в кръста (доколкото може да се говори за това) 5см. Това не е съвсем размер на роклята, но панталоните са по-свободни и запасите ми от по-малките размери вече са в началните блокове. Ще остана с вас, регистрирах се в клуба X-DAYS. Разбрах се доста добре със собствената си програма за упражнения, но ще опитам тренировките тази седмица. Това ще бъде моята седмична задача, седмица 6 ”.

Андреа Б.

X-DAYS Членове Facebook група

Преминах диетата си на X-DAYS в края на 2017 година. Оттогава се чувствам много по-добре. Дори силната ми болка в ставите стана много по-добра. При рутинните прегледи кръвните ми стойности са по-добри от преди. "

Рози Б.

Добро утро. Днес е моят ден 34. Чувствам се наистина страхотно и постигнах целта си: под 70 кг. Загубих почти 5 кг, без да гладувам и дори имаше вечеря за рожден ден/парче торта и поничка? Определено ще продължа след програмата, защото тя може лесно да се интегрира в ежедневието ми. Бих искал да продължа да отслабвам до лятото и съм много мотивиран. Бихте искали също да подновите абонамента. Въпросът вероятно е задаван няколко пъти, но така или иначе: къде мога да подновя абонамента си? Приятен уикенд на всички. Тази група е наистина страхотна ”

Ирис К.

X-DAYS Членове Facebook група

Добро утро, и на мен ми минаха 35 дни, чувствам се чудесно, отслабнах почти 8 кг. Благодарение на вас отслабването никога не ми е било толкова лесно. Рядко жажда за сладки неща и всъщност винаги приятно пълна. Можех да бъда малко по-последователен в спорта, но тъй като всеки ден ходя на разходка с кучето, сам давам уроци по фитнес, беше добре. Благодаря и на всички, които винаги ви мотивират, споделят страхотните си рецепти и се радват на успехи с вас. Бих искал да продължа в клуба, как работи? Бихте искали да отслабнете още няколко килограма. Но сега отивам да пазарувам с дъщеря си днес, защото утре съм поканен на потвърждение и мога да очаквам поне един или два размера рокли по-малко. "

Кони У.

X-DAYS Членове Facebook група

Убедете се

Можете да намерите още много истории за успех в нашата група във Facebook. Можете също така да получите директна обратна връзка от нашите участници там.

X-DAYS в медиите

  • Този сайт използва бисквитки за подобряване на удобството за потребителя. При по-нататъшно използване вие ​​се съгласявате с това. Разбирам политиката за поверителност

    Концепция за движение

    Високоефективни упражнения

    Малък разход на време

    Възможно отвсякъде

    Лесни за разбиране видео инструкции

    Подходящ за начинаещи и напреднали

    не е необходима фитнес зала

    Хранителна концепция

    Разработено от лекари и диетолози

    Смес от чисто хранене и ниско съдържание на въглехидрати

    Детоксикация - Детокс

    Киселинно-алкален баланс

    много вкусни ястия

    Инструкции за подготовка на видео

    нови начини за подготовка

    Количества, съобразени с вас

    няма глад

    без точкуване

    без преброяване на калории

    Мотивация - Общност

    X-DAYS Членове Facebook група

    Модерация от екипа на X-DAYS и Andrea Ballschuh

    Приятелска подкрепа помежду си

    Заедно празнуваме успехите

    Решаваме проблемите заедно

    Поддръжка по имейл

    ВИП поддръжка

    Преди няколко години се разболях от жлезиста треска и възстановяването отне над 2 години. Преди това бях в добра форма и вече бях натрупал опит от други диети с ниско съдържание на въглехидрати. За съжаление други доставчици на онлайн програми не обръщат внимание на здравния аспект. Научих, че i.a. киселинно-алкалният баланс играе важна роля. С X-DAYS открих най-добрия път за мен както физически, така и здравословно!

    Преминах диетата си на X-DAYS в края на 2017 година. Оттогава се чувствам много по-комфортно. Дори силната ми болка в ставите стана много по-добра. По време на рутинни прегледи, кръвните ми стойности са по-добри от преди.

    Загубих 15,5 кг с X-Days за малко под 9 седмици. В началото първо трябваше да вляза в програмата, но сега децата/съпругът ми ядат с или просто добавям въглехидрати към техните ястия ... Чрез спорт и упражнения за разтягане отново се чувствам по-здрав и болките в гърба се подобриха много. Между другото, това може да се направи добре и с децата. Апетитът ми към сладкото изчезна, както и апетитът. Още няколко килограма със сигурност ще паднат, защото изобщо не ми е трудно да се придържам към него ... всеобхватна концепция за семейството.

    Отслабнах с 18 кг с X-DAYS. Чувствам се в състояние и успях да се храня добре с предложените храни.

    Благодаря ви много, че ме оставихте да се движа първо. Вашата програма ми направи цялостно добро. През първите четири дни не се чувствах особено добре (главоболие, умора), но след това благосъстоянието ми рязко се повиши. Сега се чувствам по-здрав, по-енергичен, по-ефективен и по-лек. Това, което ми харесва във вашата програма, е, че всеки може да я приложи без много усилия. Препоръчаните храни са достъпни навсякъде и не се нуждаете от допълнително оборудване за спортните програми, а само от силна воля. Заради вас ям много повече плодове и зеленчуци и се занимавам с това, което ям. Това носи много по-добро усещане за тялото. Мога само да препоръчам програмата и вие и аз ще го направим и стискам палци да стигнете до мнозина и да постигнете голям успех с вашата концепция за подобряване на живота.