Отслабнете здравословно, моля! История) »Форум - въртящ се връх на дрехи
Намерих страхотна история в мрежата, може би някои вече я знаят, но исках да ви я покажа. Така че, ако не ви се чете дълъг текст, моля, щракнете отново
Мисля, че това обяснява как работи тялото и най-вече, че диетите са за дупето
Така че момичета, ако искате да отслабнете, моля спортувайте и се храните здравословно и балансирано, не се подлагайте на глупава диета!
Опитах го преди 8 години и ядях само по 2 филийки сух хляб на ден, нищо повече. да, и тогава дойде йо-йо ефектът! Сега съм загубил само 8 кг с упражнения, след което отново качих 4, но чиста мускулна маса!
Ето историята:
„ВИЕ“ и „ВАШЕТО ТЯЛО“
"ТЯ" има 79 килограма и намерението да намали телесното си тегло. Бедра, седалище, ханш и талия трябва да са по-тънки. Нова плътно прилепнала рокля и зимна почивка на плажа в Карибите са нейната мотивация.
„ВАШЕТО ТЯЛО“ има предвид само едно: да запазите живота си на почти всяка цена. Не го интересува как изглежда фигурата й, не знае нищо за новата й рокля или плажната й почивка, нито би се интересувал. Той се грижи само за достатъчното снабдяване на всички жизненоважни системи.
"ТЯ" прави диета с 1000 калории (най-новата илюстрирана диета), при която човек трябва да стане с 5 килограма по-лек, по-красив и по-слаб за 14 дни. Нейният колега от офиса "диети" с нея. Така че тя не е сама. Готов да тръгвам. Тя започва диетата.
„ВАШЕТО ТЯЛО“ е свалено от чорапите ви! Всеки ден тя се грижеше за него навреме, той не помисли за нищо лошо и сега изведнъж това. Запасите от храна драстично намаляват. Където вчера той успя да избере от повече от обилната оферта - внезапно прилив.
"ТЯ" вече е отслабнала с 1,5 кг след 3 дни. Вашият офис колега вече е 1,64 кг. Всичко е щастливо. Тя вече се вижда на плажа в Уайкики и вече усеща възхитените погледи на загорелите, красиви местни младежи, изгарящи върху новоизграденото й, добре оформено тяло.
„НЕЙНОТО ТЯЛО“ се спаси през първите няколко дни. Съхранил е достатъчно. Той изважда нещо от мастните натрупвания, започва да ограбва запасите от въглехидрати и хапва малко мускулния протеин. Притеснява го само едно: нейната основна скорост на метаболизма е 1300 калории, а тя също има работна скорост. Той мисли за някои мерки за икономии. Той понижава телесната температура - понякога става малко хладно - и все повече използва мускулни протеини. Тъй като мозъкът не прави нищо от мазнини, но може да събере мозъчната храна от протеиновите компоненти. Така той стига до „копринено-пясъчния“! „ТЯ“ е щастлива, защото везните показват загуба на тегло от 2,5 кг след 6 дни. Тя има проблеми с храносмилането, тъй като червата й не трябва да работи достатъчно и следователно реагира вяло. И освен това тя е малко безразлична, защото нейният колега, не толкова волеви като нея, е бил съблазнен да пирува през уикенда и е съгрешил толкова лошо, че е възстановила напълно загубата на тегло. Но като цяло тя скоро се вижда стройна и стройна.
.
"ВАШЕТО ТЯЛО" е напълно подготвено за глад. Той спестява, където може, реагира изключително неохотно на движения и умствената му способност да се концентрира е намаляла. Сега той разгражда мускулните протеини редовно и по-интензивно, защото се грижи повече за снабдяването на контролния център - т.е. мозъка -, отколкото за тънките му бедра.
„ТЯ“ вече почти няма мотивация. Въпреки че е загубила 3,2 кг болезнено след дълги 8 дни, може да се види само там, където не е искала да загуби нищо, по лицето и пазвата си. Но на дъното и т.н., почти всичко все още се клати в пълен размер.
"ВАШЕТО ТЯЛО" вече е загубило 1 3/4 л вода, почти 1 кг мускулна маса и само 1/2 кг мазнини. Той се бори за оцеляването й, а тя дори не забелязва. Тя просто поглежда скалата на везната си и в огледалото. И това го изнервя и тя го получава чрез него.
"ТЯ" сега най-накрая хвърли кърпата и се отказа от диетата. Но за да не си върне килограмите, на които е била измъчена гладно, тя решава да яде малко по-малко, отколкото преди да започне диетата си. Така че влаченето не беше съвсем напразно.
„ВАШЕТО ТЯЛО“ изведнъж забелязва, че приемът на храна отново се увеличава и е ентусиазиран. Като човек, който се е научил да се подготвя за извънредни ситуации, той сега започва да съхранява дори повече от преди, т.е. да създава мастни натрупвания. Всичко, което тя поглъща, е свикнало до последно. Той получава резервите си, където може. Хамстерира. И как!
"ТЯ" не знае как да го направи. Тя се храни по-малко от преди и сега има по-пълни бедра, седалище и бедра 3 седмици след диетата си. О, страшно.
"ВАШЕТО ТЯЛО" е доволно от себе си и от света. Сега той е по-добре подготвен за спешни случаи от всякога. Той съхранява възможното навсякъде и може да бъде изправен пред бъдещето въоръжен.
„ТЯ“ от своя страна вижда с ужас на кантара, че отново е достигнала старите си килограми. И все пак тя не може да се отърве от чувството, че е по-дебела от преди. Дрехите й са прекалено стегнати, но везните не се четат повече, отколкото преди да започне диета.
„ВАШЕТО ТЯЛО“ вече има повече място за своите мастни натрупвания, защото е разградило част от мускулите. Но тъй като отпуснатата мазнина има една трета повече обем от твърдата мускулатура, тя просто се е разширила малко. Той просто се грижи за нея.