Отслабнете здравословно - Linalovesfood в Instagram DELICIOUS
Миналата седмица Wunderweib докладва за историята на Алина. 23-годишната е загубила 57 килограма чрез промяна в диетата: вместо бърза храна, тя яде много плодове и здравословни въглехидрати повече от две години. Тя споделя своите рецепти в Instagram.
Алина се кълне в здравословни въглехидрати
Алина от Северен Рейн-Вестфалия обича храната, но умерено. Преди повече от две години тя все още тежеше 137,5 кг при ръст 1,84. В хода на промяна в диетата и плана за упражнения тя най-накрая отслабна с 57 килограма. Отслабнете здравословно е мотото на 23-годишните. И тя обича да споделя това с други - в своя акаунт в Instagram Linalimited и в подкрепа на своя блог Linalovesfood.
Снимките на вашите рецепти се харесват предимно на храните, които се грижат за храненето: Те показват ястия с много плодове, зеленчуци и полезни въглехидрати. Любимото ястие на Алина е сутрешната каша, която тя винаги представя в нови варианти - с боровинки, киви и други плодове. Историята на Алина може да се прочете на Wunderweib.