Отслабнете за 90 дни - Месечно - Месец 1; 2 - Училище за отслабване
Уроци
Месечно - Месец 1 и 2 - Сесия 1 - Откриване
Сесия 1 - Откриване Добре дошли в 90-дневната програма за отслабване! В тази първа сесия хвърляме малко светлина върху света на диетите. Защо диетите се превърнаха в мъчение? Защо толкова много хора не успяват да се откажат ...
Месечно - Месец 1 и 2 - Сесия 2 - Киселинно-алкален баланс
Сесия 2 - Киселинно-алкален баланс Това е азбуката на вашето тяло и азбуката на тази програма. Всичко, което правим, всичко, което научаваме, се върти около вътрешния баланс на тялото ви.
Месечно - Месец 1 и 2 - Сесия 3 - Здравейте, аз съм вашият метаболизъм
Сесия 3 - Здравейте, аз съм вашият метаболизъм В тази сесия разбираме какво означава нашият метаболизъм, извън известната „скорост на изгаряне“. Разбираме, че здравето и жизнеността на тялото означава здраве и
Месечно - Месец 1 и 2 - Сесия 4 - Гликоген или вашата парична енергия
Сесия 4 - Гликоген или вашата парична енергия Гликогенът е нашата парична енергия. А черният дроб и мускулите са портфейлът на тази енергия. Искате ли да разбъркате енергия? След това увеличете портфейла си до
Месечно - Месец 1 и 2 - Сесия 5 - Ензими, силата на живота
Сесия 5 - Ензими, Силата на живота В природата нищо не се губи, всичко се трансформира. В тази сесия разбираме, че нещата не се случват на случаен принцип. Ензимите са строители и разрушители, жизнени сигнали ...
Месечно - Месец 1 и 2 - Сесия 6 - Протеини, двустранна монета
Сесия 6 - Протеини, двустранна монета В тази сесия разклащаме малко основите на почитането на протеините. Да, те са от основно значение за човешкото тяло, но това е дума
Месечно - Месец 1 и 2- Сесия 7 - Дебел, маскиран приятел
Сесия 7 - Дебел, прикрит приятел Дебелът ли е враг номер едно на диетите? Какво мислиш? Ами ако ви кажа, че мазнините помагат при отслабване? Че…
Месечно - Месец 1 и 2 - Сесия 11 - Антиоксиданти, защитници на вашето здраве
Сесия 11 - Антиоксиданти, защитници на вашето здраве Капка пчелна отрова е лекарство. Същото важи и за виното, чаша вино е лекарство.
Месечно - Месец 1 и 2 - Сесия 10 - Лимфната система, ключът към вашето здраве
Сесия 10 - Лимфната система, ключът към вашето здраве Нашето тяло има собствена кухня и собствена канализационна система. Ключът към здравето, енергията, отслабването е в почистването на вътрешната система ...
Месечно - Месец 1 и 2 - Сесия 9 - Движението движи лимфата
Сесия 9 - Движението движи лимфата Ключът към метаболизма е в чистотата на лимфата. Ключът към прочистването на лимфата е в спорта. Спортът означава не само изгорени калории, но детоксикация, изцеление, релаксация,
Месечно - Месец 1 и 2 - Сесия 8 - Дъх за душата
Сесия 8 - Дъх за душата В средата на нашата програма би било хубаво да си дадем въздух, да видим къде сме и с какъв дъх продължаваме програмата.
След 90 дни ставате друг мъж. По-енергичен, по-слаб, с нови красиви навици и най-важното информиран човек!