Отслабнете за 2 месеца, така че Ildikó отслабна с 30 килограма за четири месеца

така

29-годишната Анита Хегедес, живееща в Словакия, беше напълно средно или по-скоро слабичко момиче. От юношеството обаче тялото му започва да се променя бързо, като набира немалко килограми. Не успях да отслабна дори след раждането на децата и това не се промени съвсем. Изобщо не се чувствах добре в кожата си, направо се отвращавах от себе си.

Реших да сменя и етна отслабване. По това време бях 76 кг. Той взе своята решителност толкова сериозно, че дори започна да тренира този ден.

Тичам на бягаща пътека и след това преминавам към машините, за да отслабна за 2 месеца. Работя добре всички части на тялото си. Той напълно елиминира съставките за угояване от диетата си, замествайки всичко с актуализиращи съставки. Той също така се опита да яде повече зеленчуци за 2 месеца, за да яде плодове и да пие повече течности. Майката с две деца досега е отслабнала с 10 кг, но все още е приблизително.