Отслабнете в света на рецептите на WW Thermomix
здравей Керстин, здравей Сузи,
добре дошли в групата на WW. Може би няколко души все пак ще се съберат тук, това би било наистина страхотно!
да, вътрешното прасе, което не го познава. В момента той е доста голям и мързелив за мен. Но тази сутрин получих истински шок. Моят кантар показа с два килограма повече, отколкото в събота, бях шокиран и след това отново на него два пъти и за щастие кантарът просто се обърка
@ angie, и това го знам. Почувствах се така през зимата. Тъпчех си велоергометъра три пъти седмично и нищо не се случи и изведнъж 1 до две килограма се върнаха наведнъж. Но задръжте, можете да го направите
току-що видях как някой е задал рецепта за „фалшив крем“. Някой знае ли за теб. Искам да видя дали мога да взема този биобин, който ви е необходим, преди ваканцията, тогава искам да го тествам.
пожелавам ви приятна вечер
Остани спокоен;)
Бих искал да се присъединя към вашата група. Тук съм съвсем нов. правя WW от няколко седмици, 4 кг вече са намалели. Очаквам с нетърпение оживен обмен.
С уважение към Керстин
благодаря за приятелския прием!
По това време размяната не беше толкова важна за мен, добре, лекцията на дамата от WW също не беше толкова важна за мен. Всъщност беше точно този „натиск“ да можеш да показваш успех всяка седмица, без да можеш да мамиш.
И така - сега трябва бавно да се погрижа за вечерята, иначе малкото ми ще ме изяде.
Здравей Сузи и
Винаги съм много щастлив от новите колеги. И така: бъдете там
Чувствам се като теб. Преди няколко години също свалих 18 кг с WW. За съжаление отново всичко по него. Тогава винаги ходих на срещите. По някакъв начин това не ми донесе толкова добро. Разбира се, че искахте да видите положителен резултат на кантара, но обменът просто не ми беше достатъчен. След като изслушахте лекцията на съветника за известно време, разбира се, можете да се справите и с проблемите си, но след това се прибрахте за една седмица вкъщи и останахте сами 6 дни.
Винаги съм с включен лаптоп и отворен прозорец на WW, така че мога веднага да вляза, когато се храня.
Тук имаме толкова хубави теми, че си помислих, че група за обмен на WW може да е добра идея. Така че винаги можете да се обадите за отговор, когато имате проблем или въпрос, или можете да мотивирате себе си или другите. Спрете да споделяте своя опит.
Вече изброихме няколко рецепти по-долу (с точки, разбира се). Разбира се, винаги сме благодарни за по-нататъшни рецепти. Така че, ако сте създали меню или изчислили точки, винаги ни го давайте.
Очаквам с нетърпение оживен обмен и се надявам скоро да прочета отново от вас.
С уважение, Анджи
може ли да се присъединя към вас?
Успешно свалих над 10 кг при срещи преди 6 години с WW, но след това забременях и трябваше да спра. Така че сега имам две деца и за съжаление само около 7 кг по-малко от 10-те кг тогава и би трябвало да сваля поне 7 кг, по-добре 14 кг. Затова се записах отново за WW миналата есен. Но само онлайн, тъй като срещата вече не се провежда тук и аз също не мога да управлявам времето с децата.
Проблемът ми с онлайн програмата е, че просто не се придържам към нея. Срещите ми донесоха много в това, разбира се, исках да покажа някакъв успех. Мърдам много повече в интернет, защото никой не ме гледа. Така че просто не мога да го разбера правилно. Успявам да поддържам теглото си, за да не се влошава, но просто не мога да сляза. Сега се надявам, че редовният обмен с вас като „инспектори“ може би ще ми помогне повече, за да овладея този гад. Вече не харесвам отражението си.
Друг проблем за мен е да събера семейството под един покрив по отношение на готвенето: съпругът ми всъщност яде всичко и много, голямата ми дъщеря (почти 5-годишна) не яде почти нищо, оплаква се от храната, а малката дъщеря (почти 1 1/2 години) е много ясен. Въпреки това, разбира се, не трябва да е нещо пикантно и сега тя иска да го изяде сама, така че трябва да е управляемо за нея. Бавно изчерпвам идеите за това какво бих могъл да готвя, какво няма твърде много точки и какво може да харесат възрастните.
О, да - имам само оскъдни 26 точки на ден, откакто спрях да кърмя.
Когато все още бях напълно кърмена, килограмите паднаха сами, но тъй като спрях да кърмя напълно, те се върнаха също толкова бързо. за жалост.