Отслабнете със зелени сокове и смутита
Описание
Искате да знаете кои са най-здравословните и ефективни комбинации между тях зеленчуци, плодове, суперхрани и семена за да можем да се възползваме напълно от всички лечебни свойства на натурален сок чрез студено пресоване или зелено смути, но също и рецепти, които подчертават тези вкусни напитки, ще ги открием заедно в семинара "Отслабнете със зелени сокове и смутита ".
Информация, с която ще се приберете от семинара "Отслабнете със зелени сокове и смутита"
- Какъв е приемът на хранителни вещества, витамини, фибри, ензими, хлорофил от зелен смути?
- Ползите от зелените смутита.
- Кратка история на зеленото смути.
- Зелено смути може да промени живота ви - препоръки на известни хора).
- Как да се храним умно със зелени смутита.
- За кого са предназначени зелените смутита?
- Как зелените смутита ни помагат да свалим излишни килограми?
- Ще научим принципите на здравословната комбинация от зеленчуци/плодове в сок или смути, така че всеки участник да може да приготвя свои собствени рецепти у дома.
- Рецепти - ще приготвим 10 зелени сока и смутита
- Ще се научим да използваме професионално оборудване, с най-добро качество. Така ще разберем колко важни са устройствата, с които приготвяме сокове и смутита. Ще използваме сокоизстисквачка за студено пресоване Kuvings и пасатор Vitamix.
За кого е предназначена тази работилница?
- Хора, които са в преход към по-здравословна диета.
- Хора, които искат да отслабнат.
- Хора, които изобщо не обичат зеленчуците и изобщо не ги ядат (включително децата).
- Хора, които имат проблеми с чревния транзит.
- Хора, които не ядат нищо сутрин.
- Хора, които имат емоционална връзка с храната, защото тя успокоява безпокойството.
- Хора с различни заболявания или възстановяващи се хора, които трябва да се възстановят.