Отслабнете със студено наднормено тегло - med1
Отслабвам интензивно от 2 седмици, чрез упражнения и фитнес студио и редовно хранене
Вече се справих с 2 кг =)
сега имам настинка. но все още беше в студиото за един час днес.
и имате въпрос, отслабвате ли още по-бързо през времето, когато сте болни? При същото количество спорт и храна, как точно метаболизмът работи по-добре? защото антителата трябва да се борят.
Би ми било интересно =)
За съжаление не знам отговора на действителния ви въпрос. Трябва да кажа обаче за следното:
сега имам настинка. но все още беше в студиото за един час днес.
В случай на заболяване, особено при настинки, трябва абсолютно да се въздържате от упражнения! Това може именно u. U. сърцето може да бъде непоправимо увредено.
Трябва да те поправя там. спорт в шахти или бързо бягане и т.н. не е добър.
аз обаче съм във фитнеса и тъй като не се справям добре, в движение ми е по-удобно. това не боли.
Хм, но бих се съгласил с него. Досега всеки лекар ми е казвал, че трябва да сдържате поне един или два дни упражнения, дори ако сте настинка.
Не мога да си представя да отслабна по-добре по време на настинка.
Според моята информация опасността за сърцето не е свързана с „течения“ или „бягане“, а всъщност с усилията. И дори да ви е „по-удобно в движение“, със сигурност не просто ще лежите на плоската пейка и ще си почивате, нали? Вие се упражнявате физически и това е опасно.
Но - ако знаете всичко точно (или по-добре), защо питате?
защото въпросът ми не беше дали упражненията са вредни, ако сте настинка, а дали отслабвате по-бързо, ако сте настинка ^^
дали отслабвате по-бързо с настинка
По-бързо от това?
се сваля от SB?
Не мисля, освен ако не правите и SB;-D;-D;-D;-D, когато сте настинка
Също "looooool"
Тъй като единственото нещо, което се насърчава от упражненията по време на настинка, е студът, но не отслабването.
Така че забавлявайте се със спорт . Човече, толкова много глупост боли * looooooooooool *
Аз лично не отслабвам, когато имам настинка, но когато се появи треска, температурният център изразходва много калории.
освен това мисля, че не ядете толкова много, защото не се справяте толкова добре. Аз обаче също мисля, че след това отново ям.
Що се отнася до Sb, самият секс изгаря до 500 калории и мисля, че ако се разтърсите достатъчно в района ? може ли това да продължи и на фигурата. но дали snu е здравословно и препоръчително. съмнителен
По отношение на спорта и обикновената настинка бих искал да кажа, че всъщност е опасно, няма нищо общо с течение или други подобни, но тялото се нуждае от силата си, за да победи микробите и ако го претоварите, забавя здрав, или фокусът на възпалението ще се измести.
Това, което ми дойде в главата, е: защо спортуваш прекалено много, въпреки че си настинал и защо всичките ти мисли са само за теглото?
бъдете внимателни, за да не изпаднете в хранително разстройство.