Отслабнете със соли Schüssler в края на периода на кърмене Форум за кърмене - съвети, опит и обмен
Здравейте всички,
Кърмя дъщеря си (12 месеца) само за да заспя (вечер и през нощта). Имам много наднормено тегло и бих искал да направя нещо по въпроса за здравето си. Вече смених диетата си и правя силови тренировки 3 пъти седмично. Толкова за предишни познания:)
Сега прочетох, че можете да стимулирате отново всичко със соли на Schüssler, особено метаболизма си и т.н. В моя случай това би било номер 9, 10 и 11.
Но не искам да й навредя или да я накарам да отслабне. Мога ли да го взема безопасно? Или да изчакам?
Благодаря ви много за отговорите!
Re: Отслабнете със соли на Schüssler в "крайния" период на лактация
отговор от Отили 2 на 30.08.2016 г., 9:37 ч
Можете да направите това без колебание, въпреки кърменето. Няма проблем.
Re: Отслабнете със соли на Schüssler в "крайния" период на лактация
отговор от LadyFLo на 30.08.2016 г., 11:52 ч
колко в момента отслабвате на седмица? Това би било решаващо за мен - независимо дали с или без кърмене повече от 1-2 килограма през седмицата са нездравословни - докато кърменето е по-добре само 1 килограм седмично (може да се проведе и по-добре по-късно)
Ако стойностите достигнат стойностите без усилие с това, което вече правите, бих изчакал със солите на schьssler, докато първият се задълбочи там, където се забиете - тогава можете да натиснете отново със солите или да усилите ефектите след отбиването.
Re: Отслабнете със соли на Schüssler в "крайния" период на лактация
отговор от Кризоах на 30.08.2016 г., 14:54 ч.
За мен в момента се забавя. Започнах да сменям диетата си през април и досега съм свалил само 4,5 кг. Но сега не гладувам. Ям толкова много, докато се наситя (но и без това обикновено са малки до нормални порции) и балансиран и здрав. Вечерта излизам от болницата навън. Но все още не се случва много, откъдето идва и идеята за солите.