Отслабнете; Спрете да пушите германци със здрави резолюции - ПОДХОДЯТ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ

Край на нездравословния глад: германците имат много добри намерения, що се отнася до пенсиите. Най-вече искате да отслабнете и да спрете да пушите.

спрете

Германците очевидно се чувстват всичко друго, но не и комфортно в собствената си кожа. Или тежат на излишни килограми, или не могат да се отърват от никотиновата си зависимост. Това трябва да стане по-добре сега! Това е резултатът от представително проучване на infas сред 3370 германски граждани от името на ABDA - Федерална асоциация на асоциациите на фармацевти на Германия.

Що се отнася до самооценката, мъжете и жените са съгласни: 47 процента от жените и 46 процента от мъжете се чувстват твърде дебели. Най-бързите хора се чувстват между 50 и 64 години. Всеки пети човек от тази възрастова група е на диета през последните две години. 48 процента от германците са наистина доволни от цифрата. Само пет процента са на мнение, че те трябва да се увеличат.

За по-добро усещане

Най-надяваните за диетични цели: отслабнете здравословно, чувствайте се по-добре и изглеждайте по-добре. Лекар или фармацевт вече беше посъветвал всеки осми човек, който иска да отслабне, да се храни. „Всеки, който отслабне, прави много за здравето си. Дори десет процента загуба на тегло може да намали риска от заболявания като диабет “, каза Фридеман Шмид, вицепрезидент на ABDA.

Същата анкета разглежда и породата за пушене. 54 процента от пушачите искат да откажат цигарите. По-младите пушачи планират напълно да откажат цигарите: 23 процента от хората на възраст под 29 години пушат, 57 процента от тях искат да се откажат. Само 5 процента от хората на възраст над 65 години пушат; 41 процента от тази възрастова група искат да се справят без тлеещи пръчки в бъдеще.

Необичан порок

„Отказването от тютюнопушенето е важна стъпка в превенцията на заболяванията. За мнозина е трудно да се откажат от пушенето в дългосрочен план, така че добрите предложения за отказване от тютюнопушенето са особено важни “, казва Сабине Батцинг MdB, комисар по наркотиците към федералното правителство.

За три четвърти от пушачите увреждането на здравето е основната причина да планират да спрат да пушат. За 16 процента пристрастяването към тютюна е просто твърде скъпо. Но как Qualmer искат да се измъкнат от камиона си? 71 процента искат „просто да спрат да пушат“, 13 процента употребяват наркотици като никотинова дъвка в преходния период, 11 процента използват друг метод, като посещение на семинар за отказване от тютюнопушене.