Отслабнете според системата на пирамидалните точки

Прескачане на етикети

Стандартни връзки

  • У дома
  • Търсене
  • съдържание
  • Помогне
  • Контакт
  • отпечатък
  • Защита на данни

Навигация:

  • Текущ
    • Новини
    • Календар за диабет
    • Здравна политика
    • Бюлетин
  • Информация за диабета
  • Диабет в ежедневието
  • хранене
  • Основни теми
  • Ръководство за диабет

Презентации на продукти

за нас

Ние следваме стандарта HONcode за надеждна здравна информация.

пирамидалните

Сертификат на мед. Търсачката MediSuch за съответствие с насоките от 2015 г.

Всеки може да повлияе на собственото си тегло

Около един на всеки пет германци на възраст от 18 до 79 години е със значително наднормено тегло. Това увеличава риска от високо кръвно налягане, лоши нива на липидите в кръвта, диабет, износване на ставите, подагра и жлъчнокаменна болест.

Нищо от това не е неизбежно, защото всеки човек може да повлияе на собственото си тегло. Системата на пирамидалните точки, представена в изданието от 1 февруари 2004 г. на „Neue Apotheken Illustrierte/Gesundheit“ (Neue Apotheken Illustrierte/Gesundheit) е добър начин за намаляване на излишните килограми в дългосрочен план.

Програмата Pyramid Points първоначално е създадена за Интернет. Програмата включва обширно обучение за поведение. Научният директор, професор д-р. Йоахим Вестенхфер, възстановява най-важните части от него за „Илюстрирани нови аптеки/здраве“.

Програмата се основава на знанието, че само тези, които се хранят, могат да отслабнат изобщо. Зеленчуците, картофите, оризът, тестените изделия и хлябът са особено подходящи за пълнене, поради което те формират широката основа на пирамидата в тази програма. Месо, риба и млечни продукти, съдържащи протеини, се добавят умерено. В рамките на неговия точков контингент потребителят е напълно свободен в състава на своите ястия. Няма нужда да готвите сложни рецепти.

С програмата за точки, представена в „Neue Apotheken Illustrierte/Gesundheit“ на 1 февруари, всеки може лесно да приложи принципите, на които се основава хранителната пирамида в ежедневието. Буклетът се предлага в много аптеки.

последно изменение: 31.01.2004