Отслабнете с личната диета на модела Наоми Кембъл - списание Teo
Списание TEO »Диета и спорт» Отслабване »Отслабнете с личната диета на Наоми Кембъл
Написано от Ралука Бадойу в Диета, на 2015-06-16T17: 26: 10 + 02: 00 на 16 юни 2015
Наоми Кембъл е известна като един от най-красивите модели в света. За да спечели тази титла, тя винаги е спазвала диета, която е имала резултати, независимо от нейната възраст.
Независимо дали искате да свалите само няколко килограма или искате да промените начина си на живот, личната диета на модела е точно това, от което се нуждаете. Въпреки че е на почти 45 години, Наоми Кембъл все още се радва на идеални форми, модни подиуми и фигура, за която всяка жена мечтае. Тя казва, че това се дължи на редовните й тренировки и строгата диета, която се е превърнала в начин на живот.
Яйце бяла диета. Как можете да свалите десетки килограми с тази храна
Американска диета. Отслабвате до пет килограма само за 5 дни
Моделът стана вегетарианец, като напълно се отказа от месните продукти. Наоми Кембъл твърди, че отдавна се е отказала от лошите навици, като пушенето и пиенето на кафе. Тя предпочита да консумира само чайове и сокове, които са много по-полезни.
Наоми Кембъл също следи броя на чашите вода, които консумира, което не трябва да бъде по-малко от 8 на ден. Кембъл вярва, че водата помага да се стимулира метаболизма по-бързо, поддържайки тялото хидратирано.
Ето какво яде моделът всеки ден:
Закуска: чаша топла вода с лимон, пробиотици, чаша зелен чай и чаша сок от алое вера.
Обяд: чаша зеленчуков сок от зеленчуци, зеленчукова салата или пълно вегетарианско ястие.