Отслабнете с грис, какво имате предвид във форума за отслабване
D&G стилист
Кости
Можете да отслабнете и с шоколад.
Какво ще правиш с гриса?
Алеса
D&G стилист
всъщност нямам нищо на ум,
защото просто обичам да ям грис,
и затова искам да попитам дали това ви дебелее,
о, добре, аз съм на 14 години и тежа 52,4 кг и съм висок 1,65
Туекста
Алеса
D&G стилист
Благодаря ти много.
Но наистина наистина се страхувам, че по някакъв начин ще напълнея отново, искам да се храня правилно и здравословно, но ако сега започна отново да се храня нормално, ще наддая.
семейството ми и приятелите ми наистина се страхуват, защото съм отслабнал толкова много и те казват, че не бива да отслабвам повече.
Но все пак се чувствам някак прекалено дебела.: - |
wolkenkind
Lilly76
Алеса
Туекста
бих помислил защо виждате контраст между „правилна и здравословна“ и „нормална“ храна. Не е нормално какво яде нашето общество за бързо хранене. Целта трябва да бъде нормалната ви диета правилна и здравословна, постоянното превключване напред-назад не помага. По-добре е да промените промяната бавно и удобно, тези брутални промени така или иначе са твърде насилствени за тялото и вие също няма да бъдете щастливи. Най-важното е да се научите да купувате правилно, защото всичко нездравословно, което дори не купувате, не може да се консумира
На вашата възраст може би е най-добре да поговорите със семейството си за добро хранене.
Черна светлина
хе-хе, и аз така си мислех.
и Алеса, днес си много разбираща.