Отслабнете с фритюрник с горещ въздух - без да гладувате!
Много от нас отново се хващат да се отдадат на нещо нездравословно, защото не ни се готви. Спортът също се пренебрегва все повече и повече, тъй като за него просто няма достатъчно време. По някое време ще се изненадате, че изведнъж вече не се вписвате в любимите си дънки или че везните показват различен номер, който никога досега не сте виждали на тази височина.
За някои това беше причината да си купят фритюрник с горещ въздух. Това също беше решаваща причина за мен, тъй като бях напълнял значително с течение на времето поради прекомерна консумация на пържени картофи, пица и други подобни. Реших да опитам фритюрник с горещ въздух и бях развълнуван от свойствата и резултатите веднага след първия тест. За съжаление липсваха рецепти, тъй като по това време на пазара все още имаше много нов кухненски уред и само малцина го имаха. Сега много хора имат фритюрник с горещ въздух, защото той може да се използва за приготвяне на храна с до 80% по-малко мазнини.
В допълнение към рецептите за фритюрник с горещ въздух, които можете да намерите на нашата страница с рецепти, има множество книги с рецепти и електронни книги, които предлагат други вкусни и лесни за готвене рецепти. Преди всичко намирам възможността на електронните книги да могат да ги извикват от мобилния телефон, таблета или компютъра за много практична, но понякога предпочитате и класическа книга с рецепти, защото винаги я имате под ръка.
В тази статия бих искал да ви покажа как успях да сваля 14 килограма със здравословни рецепти, фритюрник и определено количество планиране. Бих искал също да ви запозная с най-добрите и успешни книги с рецепти и електронни книги, някои от които ми помогнаха по този път. Защото фритюрникът с горещ въздух може да направи нещо повече от пържени картофи и пилешки хапки. Също така мога да си приготвя ястия, които ви помагат да отслабнете, без да се налага да гладувате.
Най-добрите книги с рецепти за фритюрник и кухня
Бестселърът сред книгите с рецепти за фритюрници с горещ въздух. В тази книга ще намерите многобройни рецепти за закуска, обяд и вечеря. Вкусните закуски също чакат да бъдат приготвени. Може да се поръча бързо и лесно чрез Amazon.de. Можете да избирате между Kindle Edition и версията в меки корици. Така че решавате дали предпочитате да държите нещо в ръцете си или по-скоро предпочитате електронната книга.
Планът за хранене - Отслабване без глад (ebook)
Може би най-известната електронна книга на тема отслабване и хранене. Използвам го в допълнение към останалите ми книги с рецепти. Тъй като тази електронна книга не е създадена за фритюрник, отделните рецепти трябва да бъдат леко адаптирани. Но това не е абсолютно никакъв проблем и много бързо го разбирате. В комбинация с лесното боравене с фритюрника и рецептите от този хранителен план, той може лесно и ефективно да бъде премахнат, без да гладувате. Много ми помогна, поради което бих искал да го спомена тук. Вече са продадени над 40 000 копия и има много положителни отзиви. Той е също толкова евтин, колкото обикновената книга с рецепти.
Ти учиш
- да има по-малко жажда за сладко
- Да бъдете пълни с по-малки порции, за да отслабнете по-бързо и пак да не гладувате
- познайте напълно ново чувство за собствена стойност, което вече не искате да пропускате