Отслабнете с Almased въпреки хипотиреоидизъм - наднормено тегло - med1
Ще се радвам, ако имате няколко съвета за Алмасед или за отслабване като цяло, защото начина, по който съм незабавен, просто вече не се чувствам добре.

Промяната в диетата носи нещо повече от прах. поне моето мнение. в един момент вече не можете да видите нещата.
приемате ли таблетки с чист йод (или комбинация от йод и тироксин) ?
Имате ли йоден дефицит? Увеличена ли е щитовидната ви жлеза ?
Определени ли са антитела (TPO-AK, TG-AK) ?
Колко висока е последната стойност на TSH, като свободните стойности ?
Ако не сте коригирани правилно - и подозирам, че сега - и вие не отслабвате! И ако трябва да имате тиреоидит на Хашимото, приложението на йод в най-добрия случай е безполезно, а в най-лошия случай вредно.