Отслабнете с 6,5 килограма само за десет дни
Личният треньор на актрисата Розамунд Пайк разкри как е успяла да свали 6,5 килограма само за десет дни за ролята на "Gone Girl". Нула въглехидрати, много алкална вода и строга фитнес програма. Във филма, който й спечели номинация за Оскар, Розамунд се отказа от дрехите си в сцена, впечатлявайки всички с физиката си. Изглежда, че актрисата е преминала през четири цикъла на угояване/отслабване по време на снимките.
Тъй като във филма персонажът, изигран от актрисата, бяга от вкъщи и не трябва да бъде разпознат, актрисата трябваше да напълнее много за тези сцени. Когато изиграната от звездата жена най-накрая се връща при съпруга си, тя трябва да има завидна физика, така че актрисата трябваше бързо да загуби излишните килограми. За да направи всичко още по-трудно, сцените не са заснети в хронологичен ред, така че блондинката премина през този цикъл няколко пъти.
На актрисата помогна Холи Лоусън, ММА играч, която знаеше точно какви съвети да й даде, тъй като той също трябва постоянно да прави същите жертви, за да остане в определена тегловна категория. По този начин, когато трябваше да напълнее, Розамунд вдигаше тежести и ядеше храни, богати на въглехидрати. От друга страна, за да отслабне, актрисата се храни само с протеини, здравословни мазнини и зеленчуци. Обучението във фитнеса включваше само скокове на съпротива през този период.