Отслабнете с 3 килограма за 24 часа с диетата на Вълка! Ето какво трябва да направите!

Тази диета е известна още като „вълча диета“ и се основава на факта, че Луната въздейства върху телесните води точно както засяга океанските вълни.

Тази диета е много популярна, защото дава добри резултати и килограмите не се връщат. Това е идеалната детокс диета.

Това е 24-часова програма: консумират се само течности през периода, когато месецът навлиза в нова фаза.

Луната преминава през четири фази: новолуние, първи квадрант, пълнолуние и последен квадрант.

Диета провежда се два пъти месечно: при новолуние и при пълнолуние.

Тази диета помага на тялото да се отърве от токсините и да се отърве от болестите.

КАКВО ТРЯБВА ДА НАПРАВИШ

Това е течна диета. Трябва да започнете, когато Луната влезе във фаза и завърши 24 часа по-късно. Препоръчва се да се пият 2-4 литра кихид, особено вода. Можете също така да консумирате чай без захар. Когато сте гладни, пригответе плодов и зеленчуков сок. Нямате право да пиете мляко и алкохол.

За 24 часа можете да свалите до три килограма. Ето фазите на месеца до края на годината.

Новолуние: 2 август, 22:44 ч.
Първи площад: 10 август, 20:20
Пълнолуние: 18 август, 11:26 ч
Последен площад: 25 август, 17:40

Новолуние: 1 септември, 11:03
Първа четвърт: 9 септември, 13:48
Пълнолуние: 16 септември, 21:05
Последен площад: 23 септември, 11:56

Новолуние: 1 октомври, 02:11
Първи площад: 10 октомври, 18:32
Пълнолуние: 16 октомври, 6:23 ч
Последна четвърт: 22 октомври, 21:13
Новолуние: 30 октомври, 18:38 ч.

НОЕМВРИ
Първи площад: 7 ноември, 20:51 ч.
Пълнолуние: 14 ноември, 14:52
Последен площад: 21 ноември, 9:33 ч
Новолуние: 29 ноември, 13:18

Първи площад: 7 декември, 10:02
Пълнолуние: 14 декември, 01:05
Последен площад: 21 декември, 14:55
Новолуние: 29 декември, 7:53 ч

---