Lomtest- Можете да го направите!

Този форум е отворен за следната статия: Dream Body - Вие сте способни на това!

Бях подобен, тоест бях на същия принцип няколко дни, за да отслабна. Дори не го прочетох. (но много говорите за привличането и позитивното мислене и лечебната сила на ума:))

направите

Знам, че работи. За двама ни.

Поздравления за вашата статия и начина, по който мислите по тази тема:) Това свидетелства за зряла личност:)

Досега за 9 месеца загубих 13 кг наднормено тегло. С диета и активни упражнения. Не се занимавах с теглото си години наред, поставих всичко останало пред себе си. Семейство, работа, домакинство и др. Тогава, когато си спомних, над деветдесет и две килограма, съжалих ужасно себе си, което доведе до повече ядене. Най-накрая намерих диета. Първоначално просто го разгледах, запознах се с него, след това намерих форум и започнах, накрая дните минаха и забелязах, че работи:) Намерих и "колеги спътници", така че е по-лесно:))) След като знам, че ще достигна зададеното "мечтано тегло":)))

Поздравления, описахте всичко в статията, и аз така мисля .

Трябва да ям всичко умерено, да се движа много, това е тайната:) Отслабнах с 32 кг, така че не спазвах никаква диета, ядох всичко, което исках, само умерено .