Отслабнете с 20 килограма от диетата на Макдоналдс

Един учител яде в гиганта за бързо хранене само три месеца.

отслабнете

Любопитна „диета“ сега помогна на Джон Сисна, учител от Айова, да свали 20 килограма. Ядеше в McDonald's само три месеца и въпреки това отслабна. Неговите ученици му правят план за хранене като част от училищен проект. Не му беше позволено да консумира повече от 2000 калории на ден и ходеше около 45 минути всеки ден. Той също така спазва насоките за протеини, захар и мазнини.

В един типичен ден за закуска имаше около два сандвича McMuffin и овесени ядки с кленов сироп. По време на обяд Cisna яде салата, вечер нормално меню с бургер и пържени картофи.

Безплатна храна
Собственикът на клон на McDonald's подкрепи Cisna в опита му и го остави да яде в продължение на три месеца безплатно. В крайна сметка и двамата бяха изумени от резултата: учителят по природни науки е отслабнал с около 20 килограма и значително е намалил нивата на холестерола си.

Независимо от това, Cisna не твърди, че погрешно е разбрал експеримента си като реклама на McDonald's. Той обаче пледира за по-лична отговорност: „Не Макдоналдс ни прави дебели, а ние самите“.

"Super size me"
Нещата изглеждаха по различен начин в документалния филм „Super Size me“, който излезе преди 10 години и излезе преди десет години. По това време режисьорът и главен актьор Morgan Spurlock яде в McDonalds в продължение на месец - предимно големи бургери. Той качи 11 килограма и лекарят го посъветва да спре експеримента си, преди месецът да изтече по здравословни причини.