Червено вино, най-добро за диети Диета и отслабване, здраве
Отдавна е известно, че червеното вино има много ползи за човешкото тяло - стига да не се консумира умерено.
Малка чаша вино, консумирана веднъж на ден, може да понижи нивата на холестерола в кръвта поради съдържащите се в нея антиоксиданти, а умерената консумация поддържа кръвоносните съдове гъвкави. Освен това червеното вино може дори да предотврати рака на гърдата, като предпазва клетките от въздействието на свободните радикали.
Освен това няколко групи изследователи в Ню Йорк вярват, че червеното вино също е полезно в борбата срещу синдрома на Алцхаймер. Дори тези с диабет могат да пият червено вино за съдържанието на ресвератрол, един от най-мощните антиоксиданти, познати до момента, който може да понижи кръвната захар.
Добрата новина е за имунната система като цяло. Ако пиете червено вино умерено, тялото ви може по-лесно да се бори с настинките и сезонните вируси. Също така, поради съдържащия се в нея пицеатанол, червеното вино също е полезно за колани за отслабване. Веществото блокира способността на инсулина да активира онези гени, които изграждат мастните клетки.
Последното видео
Проучване на експерти от Тринити Колидж в Дъблин, Ирландия, показа, че много ...
Кой не обича пицата? Малцина могат да устоят на изкушението на парче прясна пица ...
Сърдечно-съдовите заболявания остават водещата причина за смърт и заболеваемост в световен мащаб. Така е ...
Менструалните нарушения понякога остават незабелязани, друг път са „шумни“ и ви изпращат в спешното отделение.
Напоследък, в контекста на експлозията на броя на случаите на COVID-19, все повече и повече експерти ...
С по-големите температурни вариации през деня и нощта, специфични за есента, те имат ...
Абонирайте се за бюлетина на Unica.ro