Отслабнете, премахнете 2 килограма за 7 дни и прочистете дебелото черво с тази рецепта, базирана на
Вероятно знаете, че качеството на храната, която ядете, е важно за постигане и поддържане на здравословно тегло. Поради тази причина е важно да благоприятстваме естествените храни, които да подпомагат организма при елиминирането на токсините и мазнините. Ето рецепта на плодова основа за прочистване на дебелото черво и отслабване до 2 килограма само за 7 дни !
Ябълка, портокал, краставица, ананас и алое вера са основните съставки на тази рецепта, те са пресни храни, богати на вода. Ябълките например са известни като едни от най-добрите храни за прочистване на дебелото черво и елиминиране на токсините. Също така е важно да знаете, че детоксикацията на организма помага за стимулиране на отслабването и изгарянето на мазнините.
Сок за прочистване на дебелото черво и отслабване
Има няколко метода за прочистване на дебелото черво, включително диети с високо съдържание на фибри, младост, пробиотици, сокове и смутита. Рецептата за този сок е експлозия на свежест и здравословна храна, като по този начин съчетава вкуса и здравето.
Състав:
- 1 ябълка с кора
- 1 чаша портокалов сок
- 1 парче ананас
- 1/2 лист алое вера
Подготовка:
Трябва да започнете с изплакване на съставките добре с вода, след това изрежете парче ананас, половин краставица и ябълка. След това разделете листата на алое вера на две части и отстранете гела от едната половина, която можете да добавите към останалите съставки и разбъркайте добре, докато се получи хомогенен сок.