Отслабнете по хладен начин 3 метода, които могат да ви отслабнат от студа!
Фу, след тези горещи летни температури ние абсолютно се нуждаем от охлаждане. И с мъдра предвидливост за по-хладните дни, сбогуването с лятото е по-малко трудно, когато знаем: Студът ви прави слаби.
Като? Отслабнете от студа? Това се получава?
Да, тъй като ние сме топлокръвни животни, телата ни започват да треперят при ниски температури. Треперенето означава, че мускулите се движат, генерират топлина и изгарят калории.
Искаме накратко да обсъдим три метода за изгаряне на досадни мастни клетки.
Метод 1 - студен душ
Студеният душ сутрин не само разсейва мъката и притесненията, но и излишните мастни клетки. Тайната?
Тайната се крие в кафявите и белите мастни клетки в тялото ни. Белите мастни клетки също "Съхранение на мазнини" призовани, легнете на ханша или стомаха и са отговорни за затлъстяването.
Кафявата мастна тъкан изгаря енергия. Замразяването задейства образуването на кафяви мастни клетки и може да "изгори" вредните мазнини.
Но внимавай: Както при всичко, не прекалявайте и взимайте студен душ с часове. Необучен човек не може веднага да спечели маратона.
Метод 2: шоково замразяване в студената сауна
-Трябва ли 110 градуса да са полезни за тялото? Това звучи абсурдно, но не е така.
"Студената сауна" е в медицински области под името Криотерапия известно и е приложение, което провокира физическа, нервна, сърдечно-съдова и хормонална реакция в организма. Отслабнете чрез бързо замразяване. Метаболизмът протича с пълна скорост, за да върне тялото до работна температура (36 и 37 градуса). Изгарянето на мазнини започва масово. Дори 6 часа след сесията в студената камера.
Замразяването за тънка линия с криотерапия винаги изисква консултация с лекар.
Метод 3: просто замразете мазнините
Това, което студената сауна е за цялото тяло, е това Криолиполиза За местни мастни петна.
Също така под термина "Coolsculpting" известно, нежеланите и упорити мастни натрупвания просто се замразяват с помощта на студ. Съответната мастна тъкан се всмуква със специален апликатор и предварително маркираните участъци се охлаждат. При 4 градуса по Целзий целта на този метод е да остави мастните клетки да умрат.
Coolsculpting е до голяма степен безвреден, но не е предназначен за всички: напр. за бременни жени или хора с много наднормено тегло
След лечението замразените мастни клетки се разграждат, отделят и редуцират от организма.
Хубавото: намаленият слой мазнини води до по-хармоничен външен вид в третираните зони. Без операция. Освен това няма ограничения в ежедневието или спорта след лечението.
Ако се интересувате от този метод и се нуждаете от допълнителна информация, естетите могат да ви дадат полезни отговори и наистина да се справят с вашите не обичани мастни клетки.