Отслабнете Мама на три деца е намалила наполовина теглото си - с този спорт
от редакционен екип на BUNTE.de 23 юли 2017 г. в 13:50 ч.
Диетите и съветите за отслабване са много, но малко от тях са забавни. Модният спорт даде тласък на майка на три деца и мотивация да намали теглото си наполовина.
Диети, фитнес програми и интелигентни съвети - ако сте се настроили да направите нещо за вашата фигура, веднага ще ви бъдат предоставени многобройни съвети и предложения от всички медии и от много приятели как най-добре да го направите. Само в най-редките случаи подобни външни съвети всъщност имат успех, защото вие трябва да предприемете стъпката. За да направите стъпката, трябва да намерите и извървите своя собствен път. Може да го намерите в диета, но може би правилната мотивация за вас е спорт като Zumb а, Теса успя да намали теглото си наполовина в рамките на пет години.
Като Теса благодарение на Зумба 80 кила е загубил
Всичко започна в 2 012 със снимка. Теса изглежда сияеща в камерата. Вътре обаче изобщо не й се усмихва, защото тежи 150 кила и се чувства всичко друго, но не и комфортно. Тази снимка е началният сигнал за Теса да промени външния си вид и да иска да направи нещо за здравето си. През следващите пет години Теса направи много и работи непрекъснато, за да се чувства отново добре в собственото си тяло . Началото на пътя й беше скалист и рядко увенчан с успех, защото едва след две години тя всъщност започна да отслабва и първите успехи бяха видими.