Отслабнете лесно! - Ето 4 нискомаслени, двуминутни превръзки за салата Ами; годни
След като набавите съставките: маруля, чушки, домати, змийска краставица, царевица, лук, броколи и може би малко постни пилешки гърди, всичко, което трябва да направите, е да направите дресинга. Ако не искате да получавате разнообразие от богати на мазнини и богати на въглехидрати, висококалорични топинги от магазина, отделете две минути и направете свои, вкусни дресинги [...]
След като набавите съставките: маруля, чушки, домати, змийска краставица, царевица, лук, броколи и може би малко постни пилешки гърди, всичко, което трябва да направите, е да направите дресинга. Ако не искате да вземете разнообразие от висококалорични, висококалорични топинги от магазина, отделете две минути и короновайте прясната си салата с домашно приготвени вкусни дресинги.
Смесете всички съставки в купа. Сервирайте възможно най-скоро и поставете останалата превръзка в херметически затворен съд. Може да се консумира още седем дни, когато се съхранява в хладилник. Ако сте виждали куче да тича да прави салата и искате бързо да смачкате лек дресинг с ниско съдържание на мазнини, смесете (2 към 1) балсамов оцет и зехтин.