Отслабнете ✅ EMS Sportstudio® 💪 3 пъти в Мюнхен
Всеки, който иска да отслабне, има нужда от мускули!
Ако искате да отслабнете и да запазите теглото си в дългосрочен план, най-важната част трябва да бъде да изградите мускулите си възможно най-пълно и да ги поддържате във форма чрез подходящ стрес. Това насърчава стабилна и успешна загуба на тегло и гарантира, че ефектът JOJO няма шанс. При джогинг, колоездене или гребане се използват главно мускулите на краката и долната част на торса. При фитнес тренировките на EMS мускулите са адресирани като цяло тяло (сякаш едновременно гребате и джогирате), което води до огромна консумация на енергия.
Чрез това едновременно и целенасочено използване на всички мускулни групи, консумацията на калории по време на фитнес тренировката на EMS-EMA далеч надвишава тази при бягане на издръжливост или при тренировка с велосипед. Това е и причината, поради която обучението по EMS-EMA е толкова високо ефективно, когато искате да "изгорите" много калории. В допълнение, EMS фитнес тренировката укрепва мускулите бързо и ефективно и по този начин осигурява по-висока базална скорост на метаболизма, дори когато почивате.
В допълнение, миомодулацията подобрява кръвообращението и по този начин увеличава притока на кръв към мускулите и тъканите. Освен това в мускулите се образуват повече кръвоносни съдове, които от своя страна позволяват повече енергия под формата на мазнини да се транспортира до мускулните клетки, за да се превърне там в енергия. В резултат лошият метаболизъм и кръвообращението намаляват превръщането на мазнините в енергия. И обратно, добре тренираните мускули насърчават постоянната загуба на мазнини: колкото повече мускули, толкова повече мазнини се разграждат автоматично от тялото.
Защо обучението по EMS ви помага да отслабнете
• Всички основни мускулни групи се активират и тренират едновременно
• Повишена е метаболитната и ензимната активност
• Консумацията на калории е изключително висока
• Мускулите се изграждат бързо и ефективно
Какво трябва да знаете:
• 1 кг мускули консумира около 100 ккал на ден.
• Колкото повече мускули има, толкова по-висок е вашият основен метаболизъм.
• Колкото по-висока е основната скорост на метаболизма, толкова повече калории изгаря тялото ви.
• Колкото повече изгорени калории ...
Отслабването с EMS във фитнес студиото ни в Unterhaching е нов начин за бързо и дългосрочно отслабване. Обучението с електростимулация стимулира съответните части на тялото с подкрепата на зададени токови импулси и стимулира мускулите. За най-добри възможни резултати се използват само EMS устройства и перфектно прилягащ електроден костюм. Отслабването с EMS е ефективна и спестяваща време форма на съвременния фитнес. Комплектът електронни импулси кара килограмите да паднат и само след няколко тренировъчни единици фигурата е по-дефинирана и по-тънка. Отслабването с EMS е известно на мнозина от сектора за рехабилитация. След дълги физически почивки поради злополуки или заболявания, мускулите се отпускат и EMS помага за укрепване на мускулите отново. Защото само здравите и силни мускули са ефективната изходна позиция за трайна загуба на излишни килограми. Електродите се поставят с голяма точност, което води до цялостно намаляване на теглото.
Просто 20 минути седмично са достатъчни, за да отслабнете специално с EMS!
Фитнесът с EMS е много важен в нашето студио в Unterhaching. Ако искате да отслабвате постоянно, трябва да сте активни в допълнение към здравословната и балансирана диета. Не всеки има часове на месец за фитнес тренировки. Тук EMS влиза в игра. Първо се облича електродният костюм, след това електродите се свързват към устройството и специфичните мускулни групи се активират и укрепват с малки електрически пренапрежения. Нашите обучители в спортното студио за EMS в Unterhaching внимателно следят всяка тренировъчна сесия и регулират EMS устройствата професионално и квалифицирано. В зависимост от вашите лични предпочитания, EMS помага за трайно намаляване на теглото или се използва за специално изграждане на мускулни групи. Фитнесът в Мюнхен с EMS за отслабване е новият начин за бързо и ефективно постигане на индивидуалното желано тегло.