Отслабнете - Алексис Кусо Хипнотерапевт
И все пак никой не вижда всички усилия и жертви, които полагате, опитвали сте всяка диета, лишавате се отново и отново, но нищо. Ако за кратко време малко отслабнете, но възвърнете толкова бързо и често в по-голямо количество, ха този прочут йойо ефект !
Пробвахте силите си в спорта, отидохте на басейн и ако изглеждате добре, не правите толкова голяма разлика, ядете плодове и зеленчуци, избягвате да ядете между храненията, знаете как е разходката, между диетолозите и всички книги и статии, които сте прочели, станахте експерт по диетология и все пак.
Само тук, чрез усилията, които не се изплащат, чрез преценката, доверието е, което прави удар и в същото време образът, който имате за себе си и сега, вече не искате да полагате усилия.
Навици или пристрастяване към определени храни.
Когато имаме хранителен навик, една или повече храни, за които знаем, че отговарят за нашето тегло (поне отчасти), това е сравнима с пристрастяване и работата в хипнозата е съвсем проста, ще изглежда като работа, която вършим в хипноза, за да се откажем от пушенето .
Но често, в случаите, когато теглото не намалява, въпреки храненето по балансиран и здравословен начин или въпреки диетите, тогава теглото е несъзнателен защитен механизъм или липса на информираност за тялото. Почти същото като някой с анорексия, който вижда себе си, сякаш е затлъстял.
Тежестта, поддържана от несъзнателна защита.
В хипнозата ще работим върху несъзнателни блокажи, за да освободим границите, които са били поставени несъзнателно по отношение на теглото и особено на това, което тези излишни килограми несъзнателно представляват.
Ето няколко примера, взети от клиенти:
За един от моите клиенти наднорменото й тегло я предпазваше от съблазняване, ако останеше с наднормено тегло, тогава нямаше да бъде привлечена или привлечена от никой друг освен съпруга ѝ. Не работихме върху нейното хранително поведение, но върху връзката й със съблазняването, така тя загуби първите 17 кг, които се стопиха за 8 месеца.