Отслабнете, ако пиете вода само за 5 дни, Колко (отслабнете, бързо, 5 дни)
И така, ако сте 1,60 см и тежите около 60 кг, колко бихте отслабнали, ако пиете вода (минерална вода) в продължение на 5 дни? И тук не говоря за отслабване, а за ОТСЛАБВАНЕ, т.е. какво се показва на кантара.: D, разбира се, не можеш наистина да знаеш това, но може би някои от тях вече имат опит и могат да разкажат нещо за това. Благодаря:)
5 отговора
1 кг чиста мазнина е 7000kcal
Базалният ви метаболизъм е около 1430. Прибл!
Да предположим, че не се движите, няма спорт, няма работа. Тогава просто ще изгорите основния си метаболизъм.
Така че 1430 пъти 7 дни ще бъдат 10 100 kcal за 1 седмица. Така че малко над 7000 ккал.
joaa везните биха показали около минус 3-4 кг. 1 кг ще бъде чиста мазнина, останалата вода и малко мускулна маса.
Е само приблизително изчисление.
Ако сте нормални след това, 4-те килограма отново се включват, но не заради йойо ефекта, а съдържанието на стомаха и водата.
Губите много вода. Ако загубите 4 килограма, това са 2-3 килограма вода. Останалото е около 50% мускулни протеини и 50% мазнини.
Вие губите най-много 4 кг. След това, когато ядете отново, те се връщат веднага. Като цяло не е здравословно за тялото ви.
Може би 2 килограма мазнина, но веднага ще я върнете (може би дори повече), когато ядете отново!
Няма да е много. Сега бих могъл да ви изнеса лекция за това колко е нездравословно, но мисля, че всъщност не ви пука. Достатъчно смел съм да предположа, че не ви се иска да го правите. Затова е по-добре бавно, но сигурно да промените диетата си, ако искате да загубите няколко килограма в дългосрочен план. Освен това кожата, косата и ноктите стават доста грозни, ако сте недохранени. Надявам се да мога да ви помогна
подобни въпроси
Къде е най-доброто място да се претеглите, за да определите правилното тегло
Снощи пих много вода и тази сутрин тежах килограм повече. Между другото, нашата везна тежи на стъпки от 500 грама. Е, предната вечер не пих нищо и на следващия ден имах по-малко на кантара, отколкото днес. Наистина ли наддавате, когато пиете вода вечер? Мислех, че водата не ви дебелее ?! Прочетох нещо за водата в тъканите тук. Възможно ли е тази сутрин да съм имал вода в тъканите си и следователно да тежа с килограм повече?! Или какво друго би могло да бъде?
Здрасти! ако сте добавили твърде малко течност (вода) към тялото, това го спестява, когато изведнъж пиете повече или не, имам предвид, че можете да го видите на кантара:( моля помогнете и ми отговорете
Когато някой, който тежи 50 кг, поставя всеки крак на кантар. тогава всяка везна показва 25 или 50 кг.
Получих последното си хранене във вторник, само през последните няколко дни ядох напитки и вода без захар, но не загубих грам!? Обикновено трябва поне да губите вода? Как може да бъде?
Искам да кажа, знам, че не мога да загубя няколко килограма мазнини за няколко дни, но досега трябваше да загубя много течности? (пиян около 4- 5L)
Напълнявате ли или отслабвате, когато пиете повече или по-малко вода? Би ми било интересно да знам дали теглото определя колко вода ще пиете.
Здрасти!
Тъкмо се канех да направя гурме филе от иглу и тъй като броим ккал, исках да го претегля. Пакетът казва, че тежи около 190 грама, а везните 379 грама?
Замразеното тежи ли повече от размразеното? И защо? Заради водата или какво?
Благодаря предварително!
LG Джулия
Веднъж прочетох, че отслабвате много, ако не пиете нищо в продължение на 1 ден. Звучи логично, защото човешкото тяло се състои предимно от вода. Колко кг бихте могли да свалите за един ден? И прави ли ви по-тънък или това е нещо съвсем различно, отколкото ако не сте яли нищо? И това може да навреди на здравето ми?
Това е малък логичен въпрос, ако се претегля на кантар, например 60 кг, тежа ли след това 60,1 кг, след като съм изпил 100 мл някаква течност (например портокалов сок)? Бих се интересувал дали това е вярно и колко бързо тази течност изчезва от тялото, с урината или с потта.