Отървете се от страха от смъртта чрез йога медитация
Страхът е емоция, присъстваща в живота на всеки от нас и в повечето случаи изглежда невъзможно да се контролира. Страховете са много видове.
Някои са оправдани, когато сме в реална опасност и тялото ни е програмирано да реагира по начин, който ни помага да се отдалечим от опасната ситуация, в която се намираме.
Най-вредните страхове обаче са тези, които идват от нашето въображение или невежество. Страхът от смъртта е бил и е сред основните страхове, които хората изпитват.
Страхът от смъртта може да бъде преодолян чрез йога и медитативни практики
В системата Nirvana Yoga целта на практиките е да повиши енергийното ниво в душата.
Повишаването на енергийното ниво носи със себе си осъзнаването, че сме повече от нашето физическо тяло и започва процеса на реализация и възприятие на душата.
За хората, чието енергийно ниво е в долните чакри - муладхара, свадистана или манипурака - страхът от смъртта е по-силен, защото потокът от енергия, който душата получава, е по-нисък.
Това се дължи на големия обем кармични култури, натрупани в енергийните канали в зоната под слънчевия сплит.
Колкото повече натрупани кармични сметки има човек, толкова по-трудно е този човек да повиши енергийното си ниво и да достигне това самосъзнание като душа.
Чрез практиките на Нирвана Йога, всеки от нас има възможността да натрупва енергия в душата, за да прочисти енергийните канали и негативните култури, така че да повиши енергийното ниво и съзнанието на душата.
Не всички йога практики улесняват това приемане на енергия в душата. Необходима е перфектна техника и отношение на поклонение към вътрешния негатив, което всеки практикуващ трябва да има по време на практиката и по време на проява на негативизъм в съзнанието.
Чрез практикуването на медитация се научаваме да се фокусираме навътре, да идентифицираме умствената част (тази, която поражда страх) и душевната част. В момента, в който придобием тази способност, можем да бъдем наблюдатели на негативното състояние, произведено вътре.
По този начин енергията, която получаваме по време на практиката, може да елиминира отрицателната енергия, която в този случай поражда страх от смъртта или която генерира други видове страхове.
Медитацията с Амасана ни позволява да опознаем себе си
Медитацията на Amasana е една от най-ефективните йога практики за повишаване на енергийните нива. Чрез тази практика можем да прочистим негативите и ума, за да можем да увеличим душевното си съзнание и да възприемаме себе си като духовни същества.
Медитацията на Амасана е важна техника, която ни позволява да опознаем себе си, като познаваме Бог.
Други препоръчани йога практики
Всички други йога практики - поздрав към слънцето, асани, пранаяма - са техники, предназначени да ни помогнат да медитираме. Практиката в системата Nirvana Yoga ви дава достъп до уникална лечебна терапия с универсална енергия: Калкарейки (или Арейки).
Арейки е енергийна медитация и лечебна терапия, която ни позволява да засилим процеса на пречистване на кармичните сметки и изцеление, да приведем ума, тялото и душата в техния естествен баланс.
Постоянната практика на терапия с Арейки ви помага да:
⮚ изпитвате по-бързо разширяване на съзнанието;
Увеличаване на ползите от всички други йога практики;
Премахнете запушванията от енергийните канали и се чувствайте енергични и свързани;
Become осъзнавате и се освобождавате от блокажи, дълбоко вкоренени в душата.
Ако и вие искате да се отървете от страховете, като увеличите енергийното си ниво, ние ви очакваме в студията Nirvana Yoga. Повече подробности за стажовете и регистрацията на курса можете да намерите тук.