Отървете се от коликите чрез масаж на краката!
Масажирането на краката на бебето помага да се формира здравословна походка, но също така и състояние на благополучие и отпускане на бебето. Дори най-тежката коремна болка, причинена от колики, би могла да бъде премахната с такъв масаж, тъй като подметката е основният нервен център на тялото.
Какво трябва да направиш?
- Не се колебайте и стимулирайте подметката на детето си.
- Не натискайте прекалено силно, но не прекалено бавно, защото тогава бебето ще се почувства гъделичкащо.
- Масажът на стъпалата трябва да бъде подчертан в областта на петата, от външната страна на стъпалото, но също и в средата на стъпалото, към вътрешната страна на стъпалото.
- След като масажирате ходилото на бебето, можете да масажирате и пръстите на малкото. Дръжте крака на малкото с една ръка, а с другата той хваща всеки пръст на крака на бебето и внимателно го издърпва, след което го натиска точно в средата.
Не забравяйте да говорите с бебето по време на масажа, опитвайки се да обясните с весел глас какво му правите, за да не се страхува и да се чувства близо до вас. Забравете за мобилните телефони, телевизора или разговора с гост. В този момент бебето ви трябва да поеме пълната грижа и отговорност.
Можете да се отървете от много болка само с лека ласка на краката си. Вижте областите на подметката и на коя област на тялото отговаря всеки:
1. област на главата/зъба
2. синусите
3. слънчев сплит (горната част на корема)
4-5. коремна област
6. тазова област (таз)