Отървете се от акнето, като промените диетата си
Добре известно е, че храненето и здравето имат много общо помежду си. Но бяхме доста изненадани да видим колко драстично се подобри кожата на пациент с акне, след като напълно промени диетата си. Тук ви показваме невероятните снимки преди и след и ви казваме кои храни блогърът избягва сега.
Кожни проблеми като акне вероятно всички знаем. Особено през тийнейджърските си години повечето от тях трябваше да се справят с досадни пъпки и пустули. Но някои случаи са по-екстремни, отколкото просто недостатъци, свързани с пубертета. Това включва например 22-годишния блогър Рейчъл Кроули от Англия. Като тийнейджър тя страдала от тежко акне, била тормозена и отказала да напусне къщата без грим. И дори като възрастен, тя все още има много лошо акне. Но блогърката вече е намерила начин да овладее проблемите си с кожата и е смаяла своите 13 000 последователи в Instagram с категоричност Преди и след снимки:
Това преди и след снимка на акнето на Рейчъл Кроули е наистина невероятно
Отървете се от акнето чрез съзнателна диета?
Как Рейчъл Кроули се отърва от акнето си? Блогърът има своите Диетата е напълно променена. След експериментиране с различни диети, тя установи, че кожата й е предимно на Захар и въглехидрати реагира с пъпки. Затова тя напълно се отказва от двете групи храни. Резултатът? "Просто пропуснах тези храни в продължение на три дни и увеличих приема на мазнини (здравословни мазнини) и познайте какво? Няма нови пробиви! ", Рейчъл Кроули пише в Instagram. Освен това блогърът вече е веган. Как тя издържа? "След като спрете да ядете захар, вкусовите рецептори ще се развият и желанието ви за храна ще спре“, Пише тя в Instagram.
Между другото, след като страда от екстремно акне, бива тормозена и се бори с проблеми със самочувствието, Рейчъл Кроули се чувства толкова добре за себе си след невероятната си трансформация, че сега е участва в конкурс в родния си град Престън. И тя не носи грим от повече от три месеца!