Относно текущите вирусни заболявания

В есенните месеци обсесивно-компулсивното разстройство обикновено се увеличава. Освен времето можем да сме отговорни и за това, че в такива случаи стоим на затворено място, проветряваме по-рядко. Тези катарални заболявания са особено чести при деца и възрастни хора, чиято устойчивост на организма е по-малка от тази на населението на средна възраст.

Какво е характерно за тези заболявания?

Те обикновено се причиняват от различни вируси, които лесно могат да проникнат в организма чрез капчична инфекция. Симптомите могат да зависят от локализацията на заболяването: хрема, възпалено гърло, запушване на носа, възпалено гърло, пресипналост, кашлица и вас. Общи нарушения: треска, треска, слабост, болка в крайниците. Особено при малки деца те могат да бъдат придружени от диария, гадене, повръщане и инконтиненция. Кой от горните симптоми се развива, се определя от характеристиките на патогена и болния организъм.

Разговорният език се отнася до „вирусни инфекции“, които причиняват симптоми на горните дихателни пътища. Името се отнася до вярата, че те развиват студен ефект. Въпреки това, първичното проникване на вируса в тялото, което е напълно улеснено от локалния студен ефект. Ако напр. пием студена течност, лигавицата на фаринкса се охлажда, така че защитните му сили са намалени, което улеснява преминаването на вече присъстващите патогени през нея.

Тези заболявания могат да бъдат предотвратени?

От горното следва, че да. Нека се опитаме да прекараме възможно най-малко време в претъпкана, затворена общност, където повече патогени попадат във въздуха и по този начин в тялото ни. Избягвайте директния студ или не излагайте тялото си на студ, нека се движим според времето, на слоеве. Осигурете добро снабдяване с витамини и минерали на тялото ни с разнообразно хранене.

Всеизвестен факт е, че в случай на едностранно хранене (много месо, мазнини, въглехидрати - малко плодове, зеленчуци) все още може да доведе до дефицит на витамини. Поради намалената способност на този организъм да се противопоставя на простудни заболявания. Трябва обаче да се подчертае, че при балансирано хранене, когато можем да разчитаме на точното количество прием на витамин, не можем да предотвратим вирусни инфекции с дадени витаминни препарати в увеличени дози. Тяхната ефективност не е доказана от научни изследвания. Отнема повече внимание, отколкото приемането на 1 таблетка на ден - без значение колко популярна е в медиите.

Какво можем да направим, ако вече сме „хванали“?

Много е важно да се лекуват симптомите, т.е. да се намали подуването и повишеното отпускане на лигавиците. Ако хрема, запушване на носа водещият симптом, капки за нос и спрейове за нос могат да се използват без рецепта в аптеките. Ние можем най-добре да упражним техния ефект, като ги инжектираме директно в носната лигавица, така че винаги затопляйте добре носа си, преди да го използвате! Това често не е възможно при деца, като в този случай се препоръчва използването на назални помпи, които могат да бъдат свързани към праха. Това не уврежда лигавицата, но може да се използва за лесно отстраняване на излишните съдове. Ръчните назални помпи не са подходящи за дрениране на носните проходи. Ако имате силна хрема, запушен нос, можете да го получите. използвайте също антихистамини (Fenistil, Zaditen, Claritine, Zyrtec).