Относно ревматоидния артрит - Хранителни добавки - 100% натурални продукти - Най-добри резултати

Относно ревматоидния артрит

Какво е ревматоиден артрит?

Ревматоидният артрит (RA) е автоимунно заболяване, което може да причини болки в ставите и нараняване в цялото тяло. Ставните симптоми, причинени от RA, обикновено се появяват от двете страни на тялото. Така че, ако едната става е засегната в едната ръка или крак, вероятно ще бъде засегната и същата става в другата ръка или крак. Това е един от начините, по който лекарите разграничават RA от други форми на артрит, като остеоартрит.
Лечението работи най-добре, когато RA се диагностицира рано, така че е важно да научите признаците. Прочетете, за да разберете всичко, което искате да знаете за RA, от видове и симптоми до домашни лекарства, диети и други лечения.

Симптоми на ревматоиден артрит

RA е дългосрочно или хронично заболяване, характеризиращо се със симптоми на възпаление и болка в ставите. Тези симптоми и признаци се появяват в периоди на обостряне. По време на периоди на ремисия симптомите изчезват напълно.

Симптомите на RA, които могат да се появят в цялото тяло, включват:

болки в ставите
подуване на ставите
скованост на ставите
загуба на функция

Симптомите могат да варират от леки до тежки. Важно е да не пренебрегвате симптомите, дори ако те са временни. Познаването на ранните признаци на РА ще помогне на Вас и Вашия лекар да се лекувате по-добре.

Диагностика на ревматоиден артрит

Диагностицирането на RA може да изисква време и множество лабораторни изследвания, за да се потвърдят резултатите от клиничния преглед. Вашият лекар ще използва няколко инструмента за диагностика на RA.

Първо, Вашият лекар ще Ви попита за Вашите симптоми и медицинска история. Той ще извърши и физически преглед на ставите. Това ще включва идентифициране на подуване, зачервяване, тестване на вашите рефлекси и мускулна сила. Вашият лекар също ще палпира засегнатите стави, за да провери за топлина и твърдост. Ако се подозира RA, Вашият лекар ще препоръча ревматологична консултация.
Тъй като нито един тест не може да потвърди диагнозата RA, Вашият лекар или ревматолог може да използва няколко различни вида тестове. Те могат да вземат кръвни проби, за да идентифицират индикатори, като антитела, или да проверят нивото на определени вещества, като реагенти с остра фаза, които са повишени при възпалителни състояния. Това може да е признак на RA и да помогне в подкрепа на диагнозата.
Също така мога да поискам определени тестове за изображения. Тестове като ултрасонография, рентгенови изследвания и ядрено-магнитен резонанс (ЯМР) показват не само дали са нанесени наранявания на RA на ставите, но и колко сериозни са нараняванията.

Кръвен тест за ревматоиден артрит

Има няколко вида кръвни тестове, които помагат на Вашия лекар или ревматолог да определи дали имате RA. Тези тестове включват:

Тест за ревматоиден фактор: Този кръвен тест проверява за протеин, наречен ревматоиден фактор. Високите нива на ревматоиден фактор са свързани с автоимунни заболявания, особено RA.
Цитрулинови протеинови антитела (Anti-CCP): Този тест се стреми да идентифицира антитяло, което е свързано с RA. Хората, които имат това антитяло, обикновено имат заболяването. Не всички пациенти с РА обаче отчитат положителна стойност на анти-CCP теста.
Антинуклеарни антитела: тества имунната система, за да види дали произвежда антитела. Вашето тяло може да произвежда антитела в отговор на много различни видове състояния, включително RA.
Скорост на утаяване на еритроцитите: Този тест помага да се определи степента на възпаление в тялото. Резултатът показва дали има възпаление в тялото, но не посочва причината за възпалението.
Тест за С-реактивен протеин: Тежка инфекция или значително възпаление навсякъде във вашето тяло може да накара черния дроб да произвежда С-реактивни протеини. Високите нива на този възпалителен маркер са свързани с RA.

Лекарства за ревматоиден артрит

Има много видове лекарства за RA. Някои от тези лекарства помагат за намаляване на болката и възпалението при РА. Някои помагат за намаляване на обривите и ограничаване на увреждането, което RA има върху ставите.
Следните лекарства помагат за намаляване на болката и възпалението по време на RA:

нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС)
кортикостероиди
ацетаминофен

Следните лекарства действат, за да забавят вредата, която RA може да причини на тялото:

Модифициращи заболяването антиревматични лекарства (DMARDs): DMARD действат, като блокират отговора на имунната система на организма. Това помага да се забави прогресията на RA.
Биологични: Тези DMARD от ново поколение осигуряват специфичен отговор на възпалението, вместо да блокират отговора на имунната система на цялата имунна система. Те могат да бъдат ефективно лечение за хора, които не реагират на по-традиционното лечение с DMARD.
Инхибитори на Janus Kinase (JAKs): Това са нова подкатегория на DMARD, които блокират определени имунни отговори. Това са лекарства, които Вашият лекар може да използва, за да предотврати възпаление и да спре увреждането на ставите, когато DMARD и биологичните лекарства не работят за Вас.

Домашни лекарства за ревматоиден артрит

Някои домашни средства и корекции на начина на живот могат да помогнат за подобряване на качеството на живот, когато сте диагностицирани с RA:

Упражнение
Упражненията с малко въздействие могат да помогнат за подобряване на обхвата на движение в ставите и увеличаване на подвижността. Упражненията също могат да укрепят мускулите, което може да помогне за облекчаване на натиска в ставите. Можете също да опитате йога за начинаещи, което ще ви помогне да възвърнете силата и гъвкавостта си.

Почивка
Може да се наложи повече почивка по време на влошаване на симптомите и по-малко по време на ремисия. Достатъчният сън ще помогне за намаляване на възпалението и болката, както и умората.

Топлина или студ
Прилагането на лед може да помогне за намаляване на възпалението и болката, но също така може да бъде ефективно срещу мускулни спазми. Можете да редувате ниската температура с горещи процедури, като горещи душове и горещи компреси. Тези лечения могат да помогнат за намаляване на сковаността.

Поддържащи устройства
Някои устройства, като ортези, могат да поддържат ставите ви в покой. Това може да помогне за намаляване на възпалението. Пръчки или патерици могат да ви помогнат да запазите мобилността си, дори по време на остри периоди. Можете също така да инсталирате домакински уреди като барове и парапети в баните и по стълбите.

Диета при ревматоиден артрит

Вашият лекар или диетолог може да препоръча диета, която да ви помогне със симптомите на RA. Този тип диета включва храни, които съдържат много омега-3 мастни киселини.

Храните с високо съдържание на омега-3 мастни киселини включват:

мазнини, включително сьомга, риба тон, херинга и скумрия
Семена от чиа
Ленено семе
ядки

Антиоксидантите, като витамини А, С и Е и селен, също могат да помогнат за намаляване на възпалението. Храните, богати на антиоксиданти, включват:

плодове като боровинки, касис, годжи плодове и ягоди
черен шоколад
спанак
червен боб
ядки от орехчета
артишок

Диетата с високо съдържание на фибри също е важна, тъй като според някои изследователи фибрите могат да помогнат за намаляване на възпалителните реакции, които могат да се разглеждат като намаляване на нивата на С-реактивен протеин. Изберете пълнозърнести храни, пресни зеленчуци и пресни плодове. Ягодите могат да бъдат от голяма помощ.

Храните, които съдържат флавоноиди, също могат да помогнат в борбата с възпалението в тялото. Те включват:

соеви продукти като тофу и мисо
горски плодове
зелен чай
броколи
грозде

Какво не ядете е също толкова важно, колкото и какво ядете. Не забравяйте да избягвате задействащи храни. Те включват преработени въглехидрати и наситени или транс-мазнини. Избягването на задействащи храни и изборът на правилните храни, които да следват противовъзпалителна диета, може да ви помогне да останете под контрол на RA.

Причини за ревматоиден артрит

Причината за RA е неизвестна. Изглежда обаче, че някои фактори играят роля за увеличаване или задействане на риска от RA. Факторите, които увеличават риска от RA включват:

женски пол
семейна история на RA

Факторите, които могат да предизвикат появата на RA, включват:

излагане на определени видове бактерии, като тези, свързани с пародонтоза
с анамнеза за вирусни инфекции като инфекция с вируса на Epstein-Barr, която причинява мононуклеоза
травма или нараняване, като фрактури, изкълчване на ставата или увреждане на сухожилията
пушене
затлъстяване

Това е наследствен ревматоиден артрит?

Ревматоидният артрит не се счита за наследствено заболяване, но изглежда се предава по наследство в семействата. Това може да се дължи на екологични причини, генетични причини или комбинация от тях. Ако имате членове на семейството, които имат или са имали RA, говорете с Вашия лекар, особено ако имате някакви симптоми на постоянна болка в ставите, подуване и скованост, несвързани с прекомерна употреба или травма.
Наличието на фамилна анамнеза за RA увеличава риска от развитие на заболяването и ранната диагностика може да направи голяма разлика в ефективността на лечението.

Говорете с Вашия лекар

RA е хронично заболяване, което в момента няма лечение. Като се има предвид това, повечето хора с RA нямат постоянни симптоми. Вместо това те имат периоди на обостряне, последвани от относително асимптоматични периоди, наречени ремисии. Протичането на заболяването варира от човек на човек и симптомите могат да варират от леки до тежки.
Въпреки че симптомите може да не се проявяват за дълги периоди, ставните проблеми, причинени от RA, ще се влошат с течение на времето. Ето защо ранното лечение е толкова важно, за да помогне за забавяне на сериозни наранявания на ставите. Ако имате някакви симптоми или притеснения относно RA, говорете с Вашия лекар.