Идеи за меню за 2-годишен форум за хранене и диверсификация на храни
Знам, че знам, ще бъдете многобройни, за да ми отговорите "бебе яж като нас".
Добре, но тогава ти, какво ядеш ?
Успявате ли да му давате поне 1 или 2 различни зеленчука всеки ден? ?
И как се справяте с месото, смляното, малки парченца ?
Знам, че понякога съм склонен да се удавя в чаша вода, но изпитвам малко проблеми с тази нова стъпка в диверсификацията.
Дотогава правех всичките си домашни пюрета (5 или 6 различни сорта), веднъж месечно, след това хоп, замразявах всичко в стъклени буркани и просто трябваше да мисля да извадя това, което ще ми трябва предишния ден. На следващия ден, удар върху нагревателя с лигавник и вуала.
Беше толкова идеално, че отложих максимално момента, в който тя ще се храни като нас, но сега мисля, че наистина й е писнало от картофено пюре, дори и от парченцата! Тя предпочита все повече и повече да ни удря в чиниите, проблемът е, че не винаги се храним супер балансирано. и след това често, когато готвя, правя голямо количество и го ядем 2/3 нощи подред, а по обяд, тъй като съм съвсем сам с чипа, бързо се прави, като голяма салата !
Оттук и въпросът ми какво ядете ?
Променили ли сте диетата си, за да я направите по-балансирана ?
Готвите ли нещо различно всеки ден ?
Благодаря предварително на всички за вашите идеи, съвети и т.н.
Всъщност приготвих още по-балансиран qd, най-големият започна да яде "като нас", всъщност доста рано около 1 година. Така че всички нишестени зеленчуци протеин, но там не ви уча нищо