Относно отслабването (състезанието) между редовете
Преди няколко години, преди няколко години, лекар, който щях да стъпча с колата си, ако имах книжка, лошо ми предписа някои хапчета, които ми дадоха почти целия ми метаболизъм и това е, за по-малко от два месеца., Качих около 15 килограма. Мисля, че дори въздухът беше в мен и беше ужасно да се събудя за една нощ от xs на l. Лекарите, при които отидох, вдигнаха рамене: това ще се адаптира. Да Не да.
Тогава спазвах най-съмнителните диети, надявайки се, че нещо ще работи ... отчасти така, но така и не стигнах до първоначалните мерки. Сега, след три седмици живот на брамбурата, със закуска, но, но много малко сън, нямам търпение да се прибера и да започна диета, за да се чувствам добре в кожата си. Или, добре, поне малко по-добре. През този период много подчертах тялото си и дори не изпих двата литра вода, които обикновено пия. Така че диета, сън, хидратация.
Сега ... най-зловещата, но и най-ефективната диета, която някога съм имал, беше тази със зелева супа, не непременно защото тази храна е ужасна на вкус, а защото включва пълното изключване на солта от диетата, нещо което е много в ръцете ми, защото обичам да ям солено. Вероятно ще запазя разединените. Или лек от череши - какъвто и да е апетитът ми, мисля, че мога да ям череши само седмица без притеснения!:))
Онзи ден една приятелка ми казваше, че се подготвя за празниците и че е на диета. Каква диета, питам аз? На цветовете. На какво ?! Относно цветовете, скъпа, приятелят ми ми казва. Какво ще кажете за цветовете? Е, да, един ден ядете бяло, друг червен, друг зелен и така нататък. Не му казах, че мисля, че идеята е съмнителна, тоест ако тортата има бяла глазура, добре ли е? Добри ли са меренгите в белия ден, а сладоледът с шам-фъстък в зеления ден?! Не знам!
Идеално е обаче да отидете при диетолога, да не гладувате напразно, да се храните и да живеете поне в редовен стил и да спортувате. И ако нямате време (или пари) да отидете при диетолога, можете да опитате с помощта на природата, както бях помолен да ви кажа от SOS Silhouette, които искат да обърнат внимание на опасностите от нездравословните методи за отслабване.
И тъй като те поставят продуктите си там, където дават своите съвети, този, който ми каже най-лудата диета, която съм опитвал или чувал, получава такъв продукт - до 14 юни можете да го направите. Също така давам скок и същата награда на Денисука, Анка Дума и Зайнеска, за да кажат какво са чували диетите:)
АКТУАЛИЗАЦИЯ: и победителят е. Йоана Думитраче. Извинете, че отне малко повече време за съобщението. Изпращам ви имейл, Йоана, с подробности и пожелавам на вас, останалите читатели, завидна фигура!:)