Относно хипертонията и нейните причини - Здравна градина - Най-новите природни течни добавки
Високо напрежение или хипертония се отнася до показания 140/90 или по-високи за няколко седмици. Може да имате и високо кръвно налягане, ако само едно от тези числа е по-високо, отколкото би трябвало да бъде. Високото кръвно налягане натоварва повече сърцето и кръвоносните съдове, усилие, което с течение на времето увеличава шансовете за инфаркт и инсулт. хипертония той също може да причини бъбречни и сърдечни заболявания и също е свързан с някои форми на деменция.
Какви са признаците и симптомите на високо кръвно налягане?хипертония обикновено няма признаци и симптоми, така че единственият начин да разберете дали имате високо кръвно налягане е чрез измерването му. Само че едно четене не означава непременно, че имате високо напрежение. Много неща могат да повлияят на кръвното Ви налягане през деня, така че Вашият лекар ще трябва да измерва кръвното Ви налягане няколко пъти, за да види дали то се повишава за по-дълъг период от време. Понякога хората с хипертония могат да получат главоболие, но се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар за правилна диагноза.
Какви са причините за хипертонията?
За повечето хора може да има повече от една причина за това състояние. Въпреки че точните причини не са известни високо напрежение, Известно е, че някои жизнени фактори могат да увеличат риска от неговото развитие: консумиране на твърде много сол, недостатъчно ядене на плодове и зеленчуци, недостатъчна активност, наднормено тегло или пиене на твърде много алкохол.
Допълнителни причини за хипертония
Съществуват и определени фактори, които могат да увеличат риска от развитие на високо кръвно налягане, фактори, които не можете да контролирате:
- Възраст: С възрастта ефектите от нездравословния начин на живот се натрупват и напрежението се увеличава
- Етнически произход: Хората от общности в Южна Азия, Африка и Карибите са по-вероятни
- Семейна история