Относно грижата за кожата
Как кожата ни зависи до голяма степен от гените ни, но начинът ни на живот, диетата и, разбира се, козметиката ни също могат да повлияят на състоянието ни.
Въздействие върху околната среда:
Тези, които са добри със себе си, живеят здравословно, ядат с малко козметика, дори без чудодейни лекове, могат да изглеждат по-млади от своите саморазрушителни съвременници.
Има много неща, които могат да навредят на кожата ни:
- постоянна умора,
- постоянен стрес,
- нощта,
- недохранване,
- вредни страсти (пушене, алкохол)
- неподходяща козметика,
- целодневен грим,
- изгарящите лъчи на слънцето, всички от които могат да оставят следи по кожата.
Красивата, здрава кожа изисква редовни грижи:
- почиствайте се ежедневно от мръсотия,
- да бъдат защитени от екстремни метеорологични условия, увреждане на околната среда (изгаряща слънчева светлина, вятър, студ, дим, химикали),
- да бъдат защитени от дехидратация,
- след определена възраст не е вредно да се грижите за нейното регенериране или подхранване.
За да не купуваме напред-назад, често напълно ненужни препарати, и особено, за да не натоварваме кожата с различните химикали, които се съдържат, е добра идея да знаем каква козметика изобщо ни е необходима. Едно е сигурно: колкото повече козметика използва някой, толкова по-голям е рискът от развитие на алергии.
Какво да има под ръка?
Какъв вид козметика се нуждаем зависи не само от типа кожа, възрастта, времето и, разбира се, индивидуалните нужди. Сапун, шампоан, паста за зъби, дезодорант трябва да бъдат естествен аксесоар във всяка баня. И какво друго е необходимо?
За малки деца:
Мазен защитен крем срещу студен вятър, слънцезащитен крем, ако е необходимо За тийнейджъри: тоник за лице (с минимално алкохолно или безалкохолно съдържание), ексфолиатор, дезинфектант, лечебен коректор за акне, успокояващ гел или овлажнител, ако е необходимо, слънцезащитен крем.
Между 18-35-40 години:
Овлажняващ крем, лосион за тяло, ексфолиатор, ако е необходимо растително масло, слънцезащитен крем, крем за ръце, освежаващо фолио, растително масло, (мазна кожа: вижте юноши).
35-40-55 години:
Овлажняващ крем и масло или подхранващ мазен крем, лосион за тяло, ексфолиатор, слънцезащитен крем, ако е необходимо, витамин А, Е крем за ръце.