Относно анорексията
Автор: Eveline Ţibichi Osnaga/Дата на публикуване: 20-11-2017 00:11
Anorexia nervosa е животозастрашаващо състояние, характеризиращо се с глад, прекомерна загуба на тегло и неадекватен образ на тялото. Анорексията може да засегне лица от всякакъв пол, раса и възраст. Въпреки че е трудно да се повярва, хората от всички възрасти развиват анорексия, но това е най-често през юношеството.
Признаци и симптоми на нервна анорексия
Не всеки с анорексия има същите симптоми и поведение. Доста обширен списък с някои от най-често срещаните поведения, които може да забележите при някой с анорексия, включва:
● Загуба драматично по тегло;
● Претегляне прекомерно себе си;
● Проверете в огледала с физически вид;
● Измерване физически размери;
● Нужда да потвърди близките му по отношение на външния вид;
● Промени в теглото, дори леки колебания нагоре и надолу, оказват значително влияние върху настроението и самооценката;
● Коментари често срещани въпроси относно чувството за „дебел“ или наднормено тегло;
● Изкривявания трупа: фокусира се върху определени части на тялото, които те считат за „дебели“ или твърде големи;
● Прекомерно упражнение.
Храна и консумация на храни
Хората с анорексия прекарват много време в приготвянето на храната си, в опит да избегнат наддаване на тегло, хората често разработват строги правила за хранене и ще се притесняват от хранителните мисли и методите за контрол на приема им. Честите признаци и симптоми, свързани с храненето, включват:
● отричане глад;
● Диета за дълги периоди от време;
● Преброяване или изчисляване на калории или грамове храна;
● Отказl да ядат определени храни, като преминават към ограничения за цели категории храни (напр. без въглехидрати, без месо, без преработени храни);
● Колекция или съхранение на рецепти;
● Разработване хранене за други хора, но не яжте храна;
● Развитие хранителни ритуали (например ядене на храна в определен ред, прекомерно дъвчене, пренареждане на храна в чиния и др.);
● Използвайте лаксативи, храни или билкови продукти за отслабване;
● Избягвайте хранене по време на вечерта.
Промени в личността и социалното поведение
Хората, изложени на риск от анорексия, често са хора с висока производителност, с тенденция към съвършенство. Тези черти на личността могат да бъдат подчертани по време на разстройството. Други поведенчески промени и предупредителни знаци могат да включват:
● Повишена изолация, оттегляне от приятелския кръг и от социални дейности;
● външен вид симптоми, специфични за депресия и тревожност;
● Раздразнителност неоправдано;
● конфликти междуличностни;
● Позиция дефанзивен, когато е изправен пред излишни килограми;
● Енергия ниско и умора;
● порта много слоеве дрехи, за да скриете загубата на тегло (и за да поддържате тялото си топло, чиято температура спада).
Може да бъде много лесно да объркате поведението в ранните стадии на анорексията с простото желание „да се храните здравословно“ или „да свалите само няколко килограма“.. За съжаление за хората с генетичен риск от хранително разстройство тези наглед безобидни цели могат бързо да се влошат. Ето защо е важно родителите, възпитателите, лекарите и треньорите да са напълно наясно с коварната еволюция на това разстройство.
Важно е да се знае, че определени психологически фактори и личностни черти могат да предразположат хората да развият хранителни разстройства. Много хора с хранителни разстройства страдат от ниско самочувствие, чувство на безпомощност и силно недоволство от начина, по който изглеждат. Отрицателните емоции или травми, основани на анорексия, включват: изнасилване, малтретиране или смърт на любим човек, самота и др. Дори едно щастливо събитие, като раждането, може да предизвика анорексия, поради стресиращото въздействие на новата роля и деформирания образ на тялото на бременността.
За анорексията може да се каже много, но е важно да обърнем внимание на околните и когато осъзнаем, че нещо не е наред, да потърсим помощта на психотерапевт.
Нашите препоръки
За да имате донякъде пълна картина, трябва да имате теоретичната способност да ...