ОТМЕНЯ. - последните 3 заблуди относно храненето

Ако искахме да следим кога и как вярванията за определен начин на живот и здраве се превръщат в заблуди, ножът ни ще проникне, защото докато стигнем до края на едно нещо, британски учени вероятно вече ще опровергаят опровержението:)

ОТМЕНЯ ресторантите за бързо хранене са отговорни за затлъстяването

Изследване на персонала на университета Корнел противоречи на стандартните съвети за диетата. В развития свят затлъстяването се разпространява епидемично, като една от причините преди това е била идентифицирана като бързо хранене. Изследванията, представени на страниците на Obesity Science & Practice, изглежда противоречат на това, тъй като изследователите твърдят, че консумираните нездравословни храни (с високо съдържание на въглехидрати и мазнини) не влияят върху индекса на телесна маса (BMI). Професор Дейвид Джъст и колеги са изследвали две популации, които са консумирали почти същото количество храна, но с различни пропорции на здравословни и нездравословни продукти. Сравнявайки данните с BMI номера, няма разлика между двете групи. С други думи, здравословното хранене, премахването на бързото хранене и замяната му със зеленчуци и плодове не са достатъчни условия за предотвратяване на затлъстяването.

последните

ОТМЕНЯ помага да се предотврати развитието на детска алергия към кърменето?

Според неотдавнашно проучване кърмените бебета имат също толкова голяма вероятност да развият алергии, както и кърмените бебета. Изследването обаче, което обработи медицинските данни на близо 200 деца, сравнява само деца, които са били кърмени или някога са получавали кърма за какъвто и да е период от време. Резултатите противоречат на старата мъдрост, че кърменето също може да предпази бебето от инфекции и други заболявания като алергии. Американската академия по педиатрия препоръчва децата да получават кърма до навършване на 12-месечна възраст и да получават изключително кърмене през първите шест месеца.