Откъс от „Кетогенната диета за мозъка ви“

кетогенна диета

Открийте откъс от книгата „Кето или кетогенната диета за мозъка ви“ от Мишел Худе и д-р Бернард Аранда.

„Кетогенната диета може да промени живота на страдащите. "

Страдате ли от тежка хронична мигрена? Били сте диагностицирани - или любим човек - с когнитивен спад, болест на Алцхаймер, болест на Паркинсон или Шарко и се чудите как най-добре да се борите с болестта, какво да правите заедно с конвенционалните лечения за поставете всички шансове на ваша страна ?

Отсега нататък можете да изберете целенасочена диета, кетогенната диета: много малко въглехидрати, много мазнини, достатъчно протеини.

Защо такава диета? Защото, обясняват авторите, този тип диета балансира мозъчната биохимия и помага за противодействие на възпалението, болката и ранната смърт на невроните : lНай-доброто гориво за мозъка ви не е захарта, а кетоните, съединенията, направени от мазнини.