Открийте здравословните ползи от джинджифила

ефект върху

Обичаме пикантния му вкус, много лют! Нещо, което да разклати вкусовите ни рецептори и да придаде малко екзотичен вкус на нашата кухня и напитките ни.

Артроза, главоболие, храносмилателни разстройства. Това коренище, произхождащо от Индия (и култивирано във Франция близо до Монпелие), е добро за нас от главата до петите или почти.

Ако отдавна се смята за мощен афродизиак (което никога не е било научно доказано), несъмнено е благодарение на стимулиращия си ефект върху кръвообращението (той е вазодилататор), който осигурява нежно усещане за телесна топлина: той е преди всичко отлична зимна храна, вливана с лимон, от канела или кардамон и пчелен мед, например да си дадеш тласък! Но ако не можем да разчитаме на ефект върху либидо освен плацебо, това коренище има много други ползи за здравето: особено се счита за отлично анти умора (по време на възстановяване например), намалява нивото на кръвната захар (гликемия) и ефективно облекчава и двете мигрена че настинки и възпалено гърло. В китайската медицина джинджифилът има ефект на „затопляне“ на надбъбречните жлези, които са в основата на енергийните процеси, като правят кортизола, участващ в общата физическа форма и жизненост.

Съюзникът на храносмилателната система

Активните вещества в джинджифила също са полезни за корема: те улесняват храносмилане (чрез стимулиране на определени ензими и производството на жлъчка), борба срещу запек и коремни спазми и намаляване на газовете. В допълнение, свойствата му против гадене и повръщане са потвърдени от редица медицински изследвания. Това действие се упражнява срещу сутрешното гадене на бременна жена, но и срещу болест при пътуване и най-вече срещу силното гадене, причинено от някои химиотерапия рак и понякога пречат на пациента да се храни правилно.