Открийте рецептата за ориз на канджи на гладно или лека вечеря
Дайте на тялото си кратка почивка. Това канджи често се яде през целия ден през периода на гладуването и облекчава храносмилането ви. Открийте положителното влияние и за себе си.
Рецепта за ориз Канджи
За 2 души - времеви разходи: високи
Състав:
- 1,25 литра вода
- 1 см пресен корен от джинджифил
- 100 г ориз басмати
- 1 щипка каменна сол
- 1 щипка кимион (смлени)
- 1 щипка куркума
- 1 супена лъжица стафиди
Подготовка:
- Оставете водата да заври, като междувременно обелете джинджифила
- Веднага след като водата заври, добавете ориз, каменна сол, джинджифил и подправки, намалете котлона и оставете да къкри около 1 час, докато оризът се отвори. В края разбъркайте стафидите и се насладете на топло
Ако искате да консумирате още повече фибри, използвайте кафяв ориз басмати.
Влияние върху конституцията на Доша и Аюрведа:
Подходящ за всички доши.
Комплект органични подправки Аюрведа
Развийте се креативно в кухнята си и се потопете в здравословния готварски свят на Аюрведа. Върнете се в баланс и изненадайте близките си с разнообразни аюрведични творения. Комплект органични подправки от 9 части да започнете или подарите:
Хареса ли ви публикацията? След това очаквам рейтинг: