Откъде да вземете вдъхновение, ако то е изчезнало напълно
Най-лесният начин е да превключите: главата не работи, натоварвайте други части на тялото, които не са обременени с мисловния процес - мускули например. След като сте играли с мускулите си, потопете се в нещо, което гарантирано ще ви вдъхновява - добра книга, интересна изложба, музика, ангажиращи партньори за разговор. Природата помага много - създателят, очевидно, изобщо не е бил чужд на вдъхновението, за много търсачи има достатъчно.
Вдъхновението е пряко свързано с настроението като цяло - трудно е да се създаде нещо ново, когато душата е празна. Ето защо, в допълнение към предишните отговори, мога да добавя, че е важно да се определи колко дълго е изчезнал. Ако проблемът е краткосрочен - сутринта всичко беше наред, но сега започна да вали и светът загуби цветовете си, тогава ще бъде достатъчно да гледате някой приятен отдавна обичан филм или да прочетете няколко глави в книга . Ако вдъхновение няма в продължение на няколко дни, седмици или месеци, проблемът е много по-дълбок и той трябва да бъде решен съответно. Вземете ваканция, отидете на пътуване, сменете социалния кръг, започнете нови или прекратете стари връзки или се консултирайте с психолог - дълбоката депресия може да бъде скрита зад абстрактна липса на вдъхновение.
Какво да правите, ако няма вдъхновение:
Първи съвети. Много е добре, ако сте оптимист и всичко красиво на този свят не убягва от погледа ви. Но по-често се случва да вървите по улицата и да видите сива позната зона, препълнен кош за боклук, счупен път и неусмихнати хора, които бързат някъде. И ще придобиете навика да гледате на света с интерес! Спомнете си малките деца! Какво виждат да се разхождат за ръка с мама? Виждат трева, цветя, птици, интересна леля в ярък пуловер, буболечка на пистата, бърза кола, удължени сенки на асфалта и не спират да бъдат изненадани стъпка по стъпка. Всяка разходка е цяло пътешествие за тях. Пътят до магазина, на пет минути пеша, отнема половин час за децата. С възрастта, за съжаление, спираме да забелязваме цялата красота наоколо. Превърнете пътуването си за пазаруване в забавна игра, където ще търсите възможно най-много интересни неща по пътя си. Първо, пътят няма да е скучен, и второ, развеселете се. Обърнете внимание на всичко. Към небето, към слънцето, към дърветата, към животните.