Откажете се от тютюнопушенето, без да качвате тегло Блог на пароход VAPSTORE®
Има много причини да се откажат от пушенето, но някои пушачи също са измъчвани от възможните странични ефекти от отказването. Често след последната цигара бързо се търси подходящ заместител и се намира във висококалоричните сладкиши. Нищо чудно, че много бивши пушачи след това имат обемна фаза, чиито килограми е трудно да се свалят по-късно. Днес бихме искали да анализираме по-подробно явлението наддаване на тегло, когато се откажете от пушенето, и да ви покажем различни начини как можете да продължите да държите тялото на плажа.
#Ladetag: Отслабването е различно
Тютюнопушенето е ритуал, който от психологическа гледна точка може да има последици при отказване, държане на цигара, казано по-просто, като има какво да прави, често е трудно за мозъка ни да се откаже в началото. Следователно не е необичайно истински заместващи лекарства като бонбони изядени от бивши пушачи. Какво означава това в калории, когато намалите 15-20 цигари на ден, превърнати в гуми, шоколад или чипс, трябва да е ясно на всички. В миналото човек без стомах беше като къща без балкон, но особено в наши дни, когато хората все повече здравословна диета и жизненоважен начин на живот осмо отдавна съществуват други идеали за красота, както и разбирането, че наднорменото тегло нито изразява просперитет, нито носи предимства. Ако все още не искате да се откажете от сладкиши и търсите ефикасен заместител на дима, електронната цигара може да бъде идеалният ключ.
Сладки неща без притеснения
В много отношения стартерният комплект, състоящ се от носач на батерия и изпарител, действа като полезен заместител на далеч по-вредните светещи пръчки, един от тях значително по-нисък риск отделно от това, във връзка с тази публикация бихме искали да се позовем на Разнообразие от вкусове, както и самият ритуал въведете. Две птици могат да бъдат убити с един камък по време на вейпинг, от една страна ритуалът с устройството в ръка и дори вдишването на пара са много сходни. От друга страна, днешното невероятно разнообразие от течности предлага неограничени възможности за дегустация на всякакви сладкиши, лимонади, плодови коктейли и сладкиши без никакви калории. С многобройни вкусове можете дори да използвате база, за да направите вкусен eJuice според вашата собствена рецепта. Това зависи от парахода, независимо дали Никотин в индивидуална концентрация се смесва или не.
Никотин против глад
По-специално веществото никотин играе роля, която не бива да се подценява, когато става въпрос за тегло при отказване от тютюнопушенето. Потребителят на тютюн обикновено избира течности с никотин, когато преминава към електронно изпускане, което след това може да намали силата си с течение на времето. The Известно е, че никотинът потиска апетита, По този начин, когато превключвате с помощта на електронната цигара, рискът от наддаване на тегло се поддържа много нисък. Освен това, след няколко дни, тялото вече ще забележи различни положителни аспекти, така че изведнъж ще получите по-добър въздух, тъй като електронните пари не съдържат катран и много други токсични вещества. Несъмнено ще придобиете фитнес и със сигурност ще получите повече желание да спортувате отново, така че преминаването към електронната цигара може не само да доведе до поддържане на идеалното тегло, но при определени обстоятелства дори да доведе до загуба на тегло.
Така че, за да обобщим, вейпингът е не само по-малко рисков от пушенето на тютюн, но може и да намали страха от напълняване след отказване. Обикновено когато спрете да пушите, вие сте самият най-голям враг, това може да бъде само да функционира устойчиво с твърда воля.