Откажете се от солта, ако искам да отслабна I bodybuild

солта
Здравейте! Има популярен влогър в youtubeos, който в това видео казва, че се пазете от приема на сол, ако искате да отслабнете, защото вече имате натрий във всичко. Вие също така избирате протеин според това колко сол съдържа и затова, например, пиете протеин от кафяв ориз, защото е с ниско съдържание на сол. Какви са вашите мнения? Има доста положителни коментари под вашите видеоклипове, тези съвети са добри?

Винаги имаме проблеми в подобни моменти, защото ако вградим видеоклипа, просто популяризираме този звяр с него. Всеки, който е малко изобразен в света на видеоклиповете в YouTube, ще знае кой е той. Човекът, който е говорил с разбит унгарец в друго произведение около ок. лайна по време на хранене и просто трябва да тренираш усилено. Поне за начинаещи.