Откажете се от пушенето и искате да отслабнете, Отслабване и премахване на никотин едновременно
Има помощ при спазване на обещания Каква помощ можем да получим, ако поддържаме фармацевти с фармацевти. Който още не е приел в приповдигнато настроение на новогодишната нощ, че ще се занимава със спорт през следващата година или просто ще свърши своята рокля за дипломиране?
Balázs Tulok, ръководител на аптека BENU Sugár, говори за това как можем да получим помощ от фармацевти, за да спазим обетите си.
Искате да отслабнете, като откажете цигарите
Двете най-често срещани обети Обикновено за унгарците е типично да започнат нов живот през следващата година или в понеделник. А понеделник винаги може да бъде изместен към следващия понеделник, има по-малко от новата година.
И тук, в аптеката, ние изпитваме, както показват проучванията, че има две основни области, в които населението иска да се промени: отказване от тютюнопушенето и премахване на наднорменото тегло. Разглеждайки нашата статистика, забелязах факта, че никотиновите пластири са популярни не само през януари, но на намалена цена много хора търсят и продукти, които да им помогнат да напуснат през годината.
Продуктите за отслабване всъщност се продават по-добре през януари, но още повече през пролетта, когато все повече дрехи се отделят от нас - казва д-р.
Отказ и отслабване едновременно
Вашият фармацевт може да ви помогне много. Може ли някой да ви попита за съвет, ако искате да се откажете от пушенето или да загубите излишни килограми? Много често, особено във връзка с тютюнопушенето. За щастие все повече хора са наясно със сериозните вредни за здравето ефекти на цигарите и много от тях са засегнати и от повишаването на цените. В такива случаи си струва да посветите на пациента, че макар че в началото може да не спести много в сравнение с цената на цигара с продукт за отказване от тютюнопушене, но след третата седмица времето и портфейлът ви работят за него.
Отказ от пушене Обикновено препоръчваме първо да отделите една седмица, за да се откажете от пушенето за първи път.