Отказах се да пуша и спах лошо - Седмици след последната цигара
Не забравяйте да посетите лекар, за да разберете причините! Теглото ви е идеално, опитайте се да запазите сегашното си изграждане.
Повишено или изложено на инфаркт и други заболявания. Трябва да отслабнете!
Отказах се да пуша, вие принадлежите към категорията, трябва да започнете диета възможно най-скоро! Вашето здраве е в непосредствена опасност.
Трябва незабавно да започнете диета под наблюдение на лекар! Може да се говори по-малко за това, но е поне толкова важно, че има силна връзка между тютюнопушенето и развитието на нарушения на съня, увеличаване на негативните ефекти върху физиката чрез безсъние, умора, намалена работоспособност или дори разстройства на настроението и депресия .