Отказ от тютюнопушенето и неговите последици Ако едно момиче се откаже от пушенето,
Опасности от тютюнопушенето - I.
Опасности от тютюнопушенето - Унгарска национална фондация за сърцето
С помощта на д-р Корнелия Татай, опитен интернист-кардиолог в нашия здравен център, ние събрахме цялата важна информация, която подкрепя вредното въздействие на тютюнопушенето върху здравето.
Всеизвестен факт е, че тютюнопушенето води до пристрастяване и е причина за много сериозни заболявания, които значително влияят върху качеството на живот. Считам за важно да обърна внимание на някои от вредните, краткосрочни и дългосрочни последици от тютюнопушенето, които все още не са толкова широко разпространени в общественото съзнание.
Защо пушенето е вредно?
Отказ от тютюнопушене: тези методи дадоха резултат
Тютюнопушенето може да създаде една от най-тежките зависимости, характерна за твърдите наркотици, за която никотинът в тютюневите изделия е отговорен. Поради пристрастяването повечето пушачи продължават да пушат, като знаят, че са наясно с опасностите от него.
Често срещаният отговор е да се използват само ежедневни теми или само уикенди на партита. Той пуши няколко направления на парти и след това дори не иска цигара в продължение на една седмица. Те, ако пушат по 5 направления на седмица, определено ще бъдат пристрастени, защото пушенето на цигара 5 пъти на седмица е достатъчно, за да се развие зависимост.
Докато мнозина смятат, че силно пристрастяващият никотин е най-отговорното вещество за развитието на болести, основният източник на опасност не е нищо друго освен масата химикали в дима по време на горенето. Колкото по-висока е температурата на горене, толкова повече вредни вещества се образуват. Отделената топлина води до изгаряне на тютюневите компоненти, като се получава дим и пепел.
Опасности от тютюнопушенето
В тютюневия дим са идентифицирани повече от една съставка, от които приблизително t е класифицирана като вредна или потенциално вредна и тези вещества могат да бъдат свързани с болести на органи, причинени от тютюнопушенето. Вредни са не само цигарите! Парадоксално, но преди цигарите бяха толкова силни, че пушеха по-малко от дима си, което донякъде намаляваше опасността им. Благодарение на вкуса на ментовата цигара тя е приятна, така че пушачите пушат много дълбоко и задържат дима в дробовете си за дълго време.
Уважаеми разпитващ!
Много тютюневи фабрики са се опитали да пуснат т.нар Отговорът е ясно НЕ!
Според проучвания пушачите използват тези т.нар Важно е те да не се считат за по-безопасни, дори ако са смукани по същия начин като традиционните им колеги. По-голямата пура съдържа повече тютюн, отколкото цяла кутия цигари. Въпреки че пурите не се използват за пушене в белите дробове толкова често, колкото цигарите, така че това донякъде намалява вероятността от причиняване на сърдечни заболявания и рак на белите дробове, големината им отменя тези предимства - също толкова вредни, колкото цигарите.
Освен това, ако някой свикне да преминава от цигара към пура, вероятно ще пуши много по-дълбоко - по навик.