Отказ от пушене толкова лесно! ebook - allen carr - smoropafquan - allen carr напуснете

Приятен ден! Форумът е малко изчезнал, но може би някой друг наднича и навлиза: не започнах да оставям цигарата по метода на Алън. Потупах никотина.

Алън Кар - отказване от пушенето? Това е толкова лесно

Не лекувах през цялото време, казвайки ми, че вече върви. Той отиде, аз наистина не го запалих, но жаждата се опитваше. Купих NikotinSpray, казвайки, че ще ви нанесе удар, след като сте готови! Това продължи известно време, но след това забелязах, че има нужда от все повече и повече духане всеки ден.

Така спрях. Остава опрашването и копнежът, че трябва да процъфтявам всеки ден. Вчера сърфирах по различните форуми на стари публикации по метода на Алън. Ами казвам, че това никога не ми се случваше, не можех да слушам повече от 3 минути, просто раздразнен. Казвам, че в този опит съм пропуснал досега, затова започнах да слушам, поне да мине времето! Слушах вчера и вчера. Сега ще кажа, че съм излязъл от "малката" жажда на Алън Кар да се откажа от пушенето след Сиги.

Най-накрая успях да потуша "Мръсния паразит" ! Между другото, няма да пуша от 3 февруари тази година! Близо 4 месеца.

толкова

Всеки има много allen carr, за да се откаже от пушенето онлайн, който може или да го чете, или да слуша в аудиокнига! Няма какво да губим!

Приятен ден! Kittus4 в отговор на това: Миналата година купих книгата, озаглавена: Quit Smoking? Това е лесно!

Форум за координация на наркотиците в Дебрецен

Друго заглавие, но същата книга. Вече бях започнал 2 пъти и всички спрях два пъти за около.

Каква голяма глупост! Но така беше, страхувах се да напусна. Сега отново съм на половината път и няма да спра, решен съм да сложа край на бавното си самоотравяне. Книгата е успешна, всеки, който е тук, е дошъл тук с решителност да намали и всеки, който е много готов да напусне, трябва да отиде в семинария, сигурен съм, че ще свикне. Но имате нужда от решителност и не трябва да отстъпвате!