Отделни легла плюсове и минуси за връзката
От Елизабет Йена | 14 април 2019 г., 8:32 ч.
В повечето връзки хората се радват да споделят много помежду си, но не винаги всеки се съгласява на общо легло. Той хърка, тя се преобръща от едната страна на другата и така или иначе просто има твърде малко място. Поради това много двойки създават отделни спални. Но какво прави това за връзката? STYLEBOOK попита двойката терапевт Ерик Хегман от Хамбург.
Има поддръжници и строги противници, когато се появи въпросът за отделните спални. За някои това означава край на връзката - вече нищо не работи, няма нощна интимност, няма секс. Други застъпват концепцията и подчертават предимствата: Различните навици на сън вече не се сблъскват, всеки може да изживее поведението си в съня без проблеми.
Защо да отделяте легла?
Според Хегман идеята за „пухкаво легло“ се дължи на съвременната концепция за функциониращи взаимоотношения: „По-често беше - ако можехте да си го позволите - партньорите да имаха отделни спални, тъй като бракът им беше сключен поради здрав разум и икономически причини а не предимно от любов “, казва експертът по връзките. Днес двойките избират отделни легла по различни причини. Според терапевта за двойки предимно жени са тези, които искат отделни стаи, защото хъркането на партньора им ги безпокои. Различното работно време или грижите за децата също могат да ви накарат да искате собствена спалня.
Възможности и рискове от отделни легла
Всичко има своите предимства и недостатъци, включително отделни легла. Според Хегман пространственото разделяне има смисъл, ако една от участващите страни наистина страда от ситуацията на сън, защото престоят там може само да увеличи недоволството и разочарованието. „Ако партньорите нямат други места за отстъпление, отделните спални създават важно пространство, което може да укрепи връзката“, обяснява любовният шах. Концепцията може също да има положителен ефект върху връзката, що се отнася до секс, особено ако партньорите смятат, че е добре да планират по-силно сексуалния си живот. От друга страна, също така може да се случи, че отделните легла са за сметка на динамиката на двойката, особено ако единият от партньорите има по-силно желание за нежност от другия: „Това означава, че интимността често се изживява по-малко спонтанно от планираното. Това не винаги трябва да бъде недостатък, но много двойки го възприемат по този начин “, казва Хегман. Поради това той съветва: "По-добре стойте далеч, ако някой от партньорите страда силно от разстояние или ако спонтанността обикновено е много важна за желаната сексуалност".
Рицар в блестяща броня?
Има ли смисъл концепцията за отделни легла, за да се спасят развалените отношения? Хегман заема фундаментално критичен поглед върху това, защото нито отделните легла, нито общата спалня са гаранция за дългосрочна връзка: „Ако връзките се провалят, това обикновено се дължи на липса на физическа и емоционална близост.“ Ако любовта трябва да бъде спасена, отделните легла са не е първият избор. Въпреки това е възможно отделни стаи да имат положително влияние върху разваленото партньорство, а именно „ако например партньор, който е стресиран от нарушение на съня, отново стане човек, който може да се радва да бъде близо до другия“.