От затлъстяване до перфектно тяло по уникален начин, тя отслабна, танцувайки на бара! вижте
Автор:
Дата: 5 март 2013 г.
Тя тежи 82 килограма само на 22 години и е диагностицирана със затлъстяване от лекари, които редовно я проверяват и я съветват да се откаже от здравословния начин на живот, ако иска да изглежда и да се чувства по-добре.
След години на редовно хранене с пържени картофи, чипс и закуски, шоколад и други преработени сладкиши и заседнал начин на живот, Джен Брейди реши да промени навиците си и да се занимава с еротично хоби.
Танците в бара обаче станаха нещо повече от това, тъй като скоро заеха мястото на спортните упражнения и й помогнаха да свали над 19 килограма. За по-малко от 12 месеца тя навърши 10-годишна възраст и реши да помогне на други, преминали през същия тип проблеми, ставайки фитнес инструктор.
"През януари миналата година отидох на рутинен медицински преглед и бях диагностициран със затлъстяване. Това беше шок за мен, защото не осъзнавах колко съм наддал. Винаги съм бил дебел, но когато отидох в колеж и аз започнах да се храня нездравословно, начинът ми на живот отпечата тялото ми “, спомня си Джен.
Тя казва, че е започнала да танцува в бара на рождения ден на приятел, когато е осъзнала не само, че се справя добре с този спорт, но и че го обича.
"Тогава се принудих да отслабна до дипломирането си и успях: влязох в роклята, за която мечтаех. Присъединих се към танцовата група в университетския бар, след това се записах в местна зала и, в Накрая станах инструктор “, каза тя.
Джен обяснява, че този спорт е строг и че почти всички мускули на тялото работят.
"В началото беше трудно, но сега възвърнах увереността си в тялото си и най-накрая мога да нося обрязани горнища и вталени панталони. Упражненията са забавни и здравословни и насърчавам момичетата да прибягват до тази дисциплина, ако не обичат обикновените спортове ", завърши младата жена.